『プロが選んだ美容製品の通販サイト「アンビエンス」』
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ストレス。
姫乃にとっての2009年はコイツと戦い続けた一年だった気がします。。。
けど、ストレスって絶対にあるものだし それをきちんと自分で解消するのも
仕事のうちなんだと言うことを学んだ一年でもありました。
姫乃のストレス解消法。
お手軽編
お気に入りの入浴剤を入れてのんびりなが風呂←最近できてないなぁ。
お散歩。←気合入れないと外に出れなくなってる。
アロマオイル←毎日使ってます、今やなくてはならない存在。
スペシャル編
ライブ←2009年は嵐ちゃんのライブやらapやらミスチルでストレス解消してきました
旅行←秘湯のような人が少ないお宿でのんびりできました
飲み会←やっぱり友達と一緒にいるのが一番楽しい
こうやってみてみると あんまり体動かしてないなぁ。
まずはウォーキングとストレッチからだね
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姫乃 2010-01-03 12:47:34 提供:株式会社ホロニック
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