健康診断で中性脂肪が高いと言われました。 しかも、要受診レベル・・・。 これでは、何もしないわけにはいけません。 とりあえず、いろいろとネットで調べて、 お酒がダメとか、青魚を食べればいいとか分かってきました。   オメガー３ 脳の発達に必要なＤＨＡ配合。 ＥＰＡは、中性脂肪低下や記憶力向上もあるそうで、 私にはとっても必要なサプリです。   中性脂肪値が高いといった、生活習慣病。 始まりは、これといったことなく、 毎日の食生活、運動不足などなど、 一日一日にとっては、なんでもない毎日の繰り返し。 それが、積もり積もって、体に異常をきたす。 自分では、たいしたことないと思っていたことが、 実は、今の自分の体にとっては かなりな負担になってるってこともあると思う。 若い頃とは違うんだから・・・。     健康診断などで、自分の弱いところがわかったら、 早いうちに摂りいれたいもの。 でも、なかなか毎日を食事で摂るって、難しいものよね～。 そういうときは、サプリで上手に取り入れられたらいいです。   １日３粒。 つるんとしたソフトカプセルなんで、飲みやすい。 ドクター推奨のサプリだけあるかな。 サプリなのでいつとっても問題ないともうけど、 私は、食後に摂るようにしてます。 ＤＨＡやＥＰＡは、空腹時に摂取すると吸収が悪いそうです。     飲み始めて３週間経ちました。 血液検査はしていないので、 中性脂肪値が下がったかどうかはわかならいのですが、 お肌の調子はすこぶるいいです。 それにしても、青魚、毎日摂りたい私にとっては、 このサプリかなりありがたいです。 美容製品の通販サイト「アンビエンス」ファンサイト参加中

pon 　 2014-06-13 22:46:00 提供：株式会社ホロニック