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キレイになるために、皆さんは何をしてますか?
スキンケアやコスメも、もちろんすごく大切
だけど、年齢と共に、
「見直さないといけないなぁ・・・」
と、思っているのが食生活
すごく大切ですよね!!
私が、食の大切さを痛感したのが、妊娠
自分の体が、自分だけの物じゃないことを
実感した時に、ほんとにそう思いました
そこで、私が実践したのは・・・
インスタント食品を食べない。
3食を、規則正しく取る。
実家のおじいちゃん、おばあちゃんがくれる
無農薬野菜をたくさん食べる。(新鮮な旬の
物をしっかり食べる)
素材の味を大切に、濃い味の物は避ける。
などなど、ストレスにならない程度に体が喜ぶ
食事を心がけています
すると!!
嬉しいことに、妊娠を期に、たくさん食べても
太りにくくなりました
これはほんとに、嬉しい誤算
産まれてきてくれた娘は、もうすぐ9か月
この子のためにも、おいしくて、体にいい物を
作ってあげられるお母さんでありたいなぁ、
と思います
もちろん、大切な旦那様のためにも
SAMI 2008-12-22 20:45:38 提供:株式会社 トランスメソッド
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トランス=変化・超越、メソッド=方法、方式 という言葉を組み合わせています。「女性の方々に、より美しく、より健康になっていただける方法を提案する企業でありたい」という私たちの思いを込めて社名にしました。
●社名ロゴについて
TransMethod の中心にデザインしている花模様はコスモスです。 花言葉は「真心」。お客様に「真心」を込めたサービスを提供したい、という私たちの思いを中心に表現しています。