ametuti ビューティフルウーマン　セミナー＆トーク


「美しく輝く女性になる秘訣」

へご招待いただき、会社のセンパイを誘って行ってきました





貴女流リフトアップ作戦を教えて！抽選で、マスクのおみやげ付体験セミナーにご招待















会場となったのは、代官山 Style's Café


POPでかわいらしいスペース。










女性が心地よく、綺麗になれそうなイラストが


たくさん飾られていました










かわぃ～い








司会は、西任白鵠（にしとあきこ）さん。


オレンジのワンピースが似合う爽やかで美しい方です





そしてゲストに、フリーキャスターの外川智恵さん。







外川さんは1歳のお子さんがいらっしゃって、忙しい中でも


エレガントに美しく日々を過ごされているんだろうなぁと感じます





アナウンサーや、海外での経験を踏まえて、ただ見た目の


改善というだけでなく、心に響く表情のお話をしてくれました。





　　　　　　　　　





私たちは、なんでも自分で決断して決めているようですが、


実は思った以上に他者の影響を受けているということ。





具体的には、話をしている相手の反応に、


自分の考えや行動が大きく影響するそうです。





相手に関心を持って話を聞いてもらえていると感じることで、


自分も心のうちを話せたり、しますもんね。

















ところで私って、人の話を聞いているとき、


どんな表情をしているでしょうか





鏡を見た瞬間には笑顔を作っていても、


普段人と接しているときには、自分の顔は意識していませんでした。





黙々ときいていたり、真剣に聞いているせいであっても、


友達との会話の中で固い顔のまま聞いていたのでは


相手には、受け止めたいという気持ちが伝わらないかもしれません。





普段から表情筋を鍛えて、表情豊かに心を表現できるように


努めたいなと思います





　　　　　　　　　





そこで、表情筋を鍛える方法ですが、





口だけでなく、眉毛を動かして表情豊かに





「オ・エ・オ・エ」を縦横大きな口で発声練習





「エ・ビ・エ・ビ」を首筋を伸ばして発声練習





「マ・メ・マ・メ」を唇をパッパと付けて離して発声練習




割り箸を横に口ではさみ、「イ」の形で大きく開く


　　（割り箸が唇に当たらないよう横に広く口を開けます）








以上、毎日テレビを見ながら、片付けしながら実践しましょう





　　　　　　　　　





今回のイベントを主催したのが、


こちらのametuti（株式会社トランスメソッド）さん







清潔感とリフレッシュ感のある、爽やかな水色のパッケージが


心地いいです














たくさんの製品やサンプルをいただいてきました


使用した感想は、改めてUPしますね





今日は充実したセミナーといただいたametuti製品で、


こころもお肌も潤いそうです





ametutiさん

、外川さん、モニタープラザさん、




楽しいひとときをありがとうございました













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美容液＆サプリ ブログを書いて 抽選でPresent

pagumi 　 2008-10-26 18:41:00 提供：株式会社　トランスメソッド