娘は来月の頭で７カ月になります。

ほぼ母乳で育てていて、夜に１回だけミルクを足しています。

夜の授乳を減らすことと、母乳が足りていないのではないかという、

不安を解消するために１回だけ足しています。


母や夫に、娘を預けるときにミルクを飲んでくれるということは、

母乳オンリーよりはありがたいな～とは感じています。

だけど、やっぱり完母を目指したいし、

娘が満足してくれるくらい、充分に母乳を出したい。。。


規則正しい食生活と水分補給が大切だといいますが、

頑張っても、人それぞれ、それだけではどうしても補えない部分もありますよね。

そんな授乳中のママの助けになるハーブティーを見つけました。






「ミルクアップブレンド ハーブティー」です。

カフェインが入っていないので、安心して飲むことができる、

授乳中ママ専用のハーブティーなんだそうです。



早速飲んでみます。

本気母乳量を増やしたい方は、１日に２・３杯飲むといいそうです。

飲む時間帯は決まってはいませんが、

授乳の１時間くらい前に飲むと良いとか。

アイスでも飲めますが、身体を温めるためにも、ここはホットで。





１回で２５０ｃｃ飲みます。

ちょうど愛用のスタバのタンブラーにピッタリの量でした♪


さすがハーブティー。

いい香りがしてきました。

なんだろう。

カモミールかな？



そして充分に抽出されたところでいただきます。

…うん、おいしい。

カモミールのハーブティーみたいな味。

香りのせいか、リラックスして飲めます。

毎日のティータイムに飲むといいかも。



で、肝心の母乳の出ですが、

このハーブティー３杯分をお試しでいただいたところなので、

まだ効果はハッキリわかりません。

というのも、続けて飲むことで効果が発揮されるのだそうです。

だけど、身体は温まるし、リラックスできるので、確かにこれだけでも母乳に良さそう。



このハーブティーですが、色々とシリーズがあるようです。

妊娠中用、母乳のつまりが気になる人用、赤ちゃん・子ども用などなど…

サイトを覗いてみたら、本当にたくさんの種類がありました。

妊娠や出産のお祝い用のセットもあり、

出産祝いにプレゼントすると、人と差をつけられそうで良いな～と思いました。



妊娠中・授乳中のママは、ぜひ一度サイトを覗いてみてください

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かにゃ 　 2011-09-25 06:40:26 提供：ＡＭＯＭＡ|アモーマハーブティー