産後の生活で、何が一番嬉しかったかって、食べ物が自由に食べられたこと。

妊娠中は、少し食べただけで、簡単に身になってしまったので、体重管理をかなり気を付けていた私は、大好きなスイーツや炭水化物を結構我慢していました。

産後は母乳でどんどんカロリーが減っていくので、どれだけ食べても太らない！

むしろ痩せていくのがとっても嬉しかったです。



でも、だからって本当に何を食べてもいいのかというと、むしろ産後の方が食生活に気をつけなくてはならなかったんですね。

おっぱいと胃腸はつながっているそうで、胃腸の状態が悪いと、おっぱいの出が悪くなったり、質が悪くなってくるそうです。

そして沢山の方がご存じのように、甘い物などを食べ過ぎると乳腺が詰まってしまうこともあります。



うちは今でこそ、完母＋離乳食でやっていますが、産後すぐは母乳の出が悪くて、ミルクと混合でした。

産後すぐの母乳には、皆さん結構悩まれるようですね。

そんなママ達にぴったりなのがこちらのハーブティー。

ぜひぜひ妊娠中に揃えて欲しいです。





授乳期専用のハーブティー、ミルクアップブレンドです。

助産師さんが作ったもので、もちろんノンカフェインのオーガニックティーなので安心して飲めます。

味わいも通常のハーブティーと変わらず、とっても美味しいので飲み続けられますし、香りも良いのでリラックス効果もあります。

授乳の前に飲むのが効果的なようで、私は夜寝る前に飲んで、夜中の授乳に備えています。

娘がゴクッゴクッと音を出しながら飲むくらい、よく出ているようで、効果も実感しています。






あ、母乳過多の人は絶対飲んではいけませんよ。

それくらい効果は抜群です。



このほかにも、妊娠中に飲むものや、乳腺の詰まり対策、花粉症対策など、色々種類もあるようなので、妊娠中のママや授乳中のママは一度チェックされるといいですよ。

私は今度、出産祝いを贈る機会があったら、これをプレゼントしたいと思っています。





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かにゃ 　 2011-11-06 06:20:47 提供：ＡＭＯＭＡ|アモーマハーブティー