娘は来月の頭で7カ月になります。ほぼ母乳で育てていて、夜に1回だけミルクを足しています。夜の授乳を減らすことと、母乳が足りていないのではないかという、不安を解消するために1回だけ足しています。母や夫に、娘を預けるときにミルクを飲んでくれるということは、母乳オンリーよりはありがたいな~とは感じています。だけど、やっぱり完母を目指したいし、娘が満足してくれるくらい、充分に母乳を出したい。。。規則正しい食生活と水分補給が大切だといいますが、頑張っても、人それぞれ、それだけではどうしても補えない部分もありますよね。そんな授乳中のママの助けになるハーブティーを見つけました。 「ミルクアップブレンド ハーブティー」です。カフェインが入っていないので、安心して飲むことができる、授乳中ママ専用のハーブティーなんだそうです。早速飲んでみます。本気母乳量を増やしたい方は、1日に2・3杯飲むといいそうです。飲む時間帯は決まってはいませんが、授乳の1時間くらい前に飲むと良いとか。アイスでも飲めますが、身体を温めるためにも、ここはホットで。 1回で250cc飲みます。ちょうど愛用のスタバのタンブラーにピッタリの量でした♪さすがハーブティー。いい香りがしてきました。なんだろう。カモミールかな?そして充分に抽出されたところでいただきます。…うん、おいしい。カモミールのハーブティーみたいな味。香りのせいか、リラックスして飲めます。毎日のティータイムに飲むといいかも。で、肝心の母乳の出ですが、このハーブティー3杯分をお試しでいただいたところなので、まだ効果はハッキリわかりません。というのも、続けて飲むことで効果が発揮されるのだそうです。だけど、身体は温まるし、リラックスできるので、確かにこれだけでも母乳に良さそう。このハーブティーですが、色々とシリーズがあるようです。妊娠中用、母乳のつまりが気になる人用、赤ちゃん・子ども用などなど…サイトを覗いてみたら、本当にたくさんの種類がありました。妊娠や出産のお祝い用のセットもあり、出産祝いにプレゼントすると、人と差をつけられそうで良いな~と思いました。妊娠中・授乳中のママは、ぜひ一度サイトを覗いてみてください↓↓ AMOMAハーブティーのファンサイトファンサイト応援中
投稿日時:2011/09/25
: くだもののタネ
提供:AMOMA|アモーマハーブティー