今話題の【マテ茶】♪ 本商品モニター【最大30名さま】大募集!　←参加中商品モニターに応募しました♪健康も美容も内側からのケアが大切と考えているので、野菜不足は死活問題です。夫と一緒に食べる朝食や夕食時には、果物や野菜をなるべく出すようにしているのですが、一人のときは野菜を積極的にとらない傾向にあるので（とくに夫）お茶の中にビタミンやミネラルが含まれているのは嬉しいです。ミネラル不足は毛髪の傷みにもつながるらしいし・・。最近白髪が増えてきた気がしてならない＞＜健康のためにしていることで最近のマイブームは、新たまねぎをすりおろしてドレッシングにすることです。くさみもないし、甘味があって美味です血液よ、さらさらになれ！野菜はたくさんとっていると思っても、栄養素的にはたいした量がとれなかったりします。なるべく温野菜にしてとるようにしていますが、加熱に弱いビタミンもあるらしいですし、本当に必要なビタミンがとれているのが疑問に思うことがあります。そこで、注目したいのが南米でよく飲まれているというマテ茶です。ビタミンやミネラルといった栄養素がふんだんに含まれており、飲むサラダとも言われているそうです。野菜不足の解消には青汁、と思っていたのですが、マテ茶もアリかも！と思いました。（＾ω＾）マテ茶にしか含まれていないマテインという成分は、体外に余分な水分を排出する手助けをしてくれるらしいので、むくみがちな人には良いかもしれないですねー。さらに、コーヒーの4分の1ほどのカフェインしかないそうなので、夕方以降に飲んでも安眠できそうです。私がＡＭＯＭＡマテ茶に興味をひかれたのは、カルシウムが牛乳の六倍もあるというところと、ポリフェノールが赤ワインの2.5倍もあるというところです！カルシウムもポリフェノールも十分に摂取したいですが、牛乳や赤ワインをぐびぐび飲むのはカロリーが気になります(；´∀｀)でも、マテ茶なら安心です。無農薬であるところも安心できて良いですね。マテ・ルイボスの「フルーツ酸でうるハリ美白」というのもかなり気になったのですが、初めてなのでよりオーソドックスなグリーンマテ茶を選んでみました。お食事にもあわせやすいというところが気に入りました。（＾ω＾）煎茶のような風味なら、夫も飲んでくれそう。グリーンマテ茶のご購入はこちらから。無農薬栽培マテ茶【ＡＭＯＭＡグリーンマテ茶】

☆まかろん☆ 　 2012-05-21 18:13:08 提供：ＡＭＯＭＡ|アモーマハーブティー