妊婦になって初めて、妊婦特有の知識を得はじめた。
カフェインの摂取は控えた方がいい、とかもそのひとつ。
なんだかんだで1日1杯は珈琲、食事の際は黒烏龍茶を飲んでいた私からすれば、
その2つを避けると味付きの飲み物は何を飲もう、、、と悩んだものだ。
水ばっかりというのも、飽きるし。
果実のジュースを水や炭酸で割って飲むのも糖分が気になるし。
そこで、ノンカフェインのルイボスティーを愛飲することにした。
豆っぽい独特の香りもするものの、慣れればなかなか飲み飽きることもなく優秀なお茶。
ストレートで入れれば食事の邪魔もしないし、ミルクで割ればティータイムのお供にもなるし。
たっぷり飲めるハーブティー 1個3gで10円!! ノンカロリー&ノンカフェインのダイエット飲料 ごく...
価格:1,000円(税込、送料込)
淹れ方は簡単。
お湯を沸かして、ティーバッグを入れてお湯を注ぐだけ。
数分すればピンク系の綺麗な色が出て飲み頃に。
100%オーガニック、ノンカフェイン、無香料、無着色
という妊婦思いの配合。
お味は、
【ストレート】 ★★☆
酸味が効いていてスッキリする。
酸味といってもレモンのような酸味。
なので、お口の中がとてもスッキリして、気分転換によさそう。
何かに煮詰まったときに飲むとよさそう。
【蜂蜜入り】 ★☆☆
200ml弱のマタニティブレンドに蜂蜜小さじ1杯を入れると、酸味が和らいだ。
が、私はストレートの酸味が効いている方が好みだな。
【ミルク割り】 ☆☆☆
ストレートだと酸味が効いたお味なので、ぶつかるかな、と思っている。
本日試す勇気はないので、今度試したときに更新する。
【ミルク割り蜂蜜入り】 ★★★
この飲み方オススメ!!!
ミルクと蜂蜜の相性がいいからか、その時点で美味しいし、
マタニティブレンドのスッキリした口当たりも味わえるし、
リラックスタイムにはこの飲み方がいい!!
今後飲み続けて、体に変化があらわれるか更新する。
いま自分のからだで気になる点は、足のむくみ。
足首付近の脛を指で押すとぺこりと凹む。
夜にむくんで朝には戻るので正常な範囲かと思うが、やはりむくんでいるときは
足がダル重なので、ダル重が軽減されるといいな。
ちなみに、体の悩みごと。
便秘:心配していない (2日に1回はお通じあり)
こむら返り:なし
妊娠線:なし (ただお腹の皮がひっぱられて毎日とてもむず痒い)
乾燥:あり (花粉の季節になったからか乾燥のためお腹以外もむず痒い)
逆子:頭位にもどれーーー
投稿日時:2015/03/16 : ビボウロク 提供:株式会社ボーダレス・ジャパン(AMOMA)