『ママと赤ちゃんのためのナチュラルケア専門店AMOMA(アモーマ)』
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株式会社ボーダレス・ジャパン(AMOMA) |
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久しぶりの更新です。
なんだかいろいろと落ち着かず、
あっという間にあと一週間で8ヶ月の妊婦です。
今回の妊娠は初期は心配事が尽きなかったり、
上の子をみながらの悪阻だったりで
週数を数える間も無くここまで来てしまったという感じ。
やっと落ちつき、
安産目指して何かできることを!と考えています。
まずはウォーキング。
というか娘とのお散歩。
前回の出産が難産だったから、
今回は安産を目指して毎日歩いてます!
前回も歩いてはいたけど…
寒いし眠いしなんだかんだサボっていたなぁと。
ちゃんと体力つけなきゃなぁ。
それから冷えが気になるから、
お風呂に浸かったり
カイロを貼ったり。
あったか靴下や着圧もされて温める効果もある靴下を購入。
それでもほんと冷えが気になってる。
あと気になるのは便秘と食事。
玄米にしてみようと購入を決意。
飲み物はノンカフェイン。
お茶屋さんでいろいろなノンカフェインがあって選ぶのも楽しい~。
けど個人的にAMOMAのたんぽぽコーヒーが好きで購入を考えてます。
一人目産後に知ったAMOMAですが、
安産のためのハーブティー、ラズベリーリーフティーというのがあるのを今回知りました。
ラズベリーリーフティーは、欧米では「出産準備のためのお茶」として伝統的に活用されてきたハーブティー。
そして嬉しい100%オーガニック、
もちろんノンカフェイン。
ホームページを見ると…
ラズベリーリーフは女性に嬉しい働きをしてくれるハーブで、特に妊婦さんから支持の高いハーブです。ヨーロッパでは昔から、“出産準備のためのお茶”と呼ばれ、出産準備に用いられてきました。
実際に192人の妊婦さんを対象に行った実験で、
妊娠8ヵ月から出産までの3ヵ月間、1回1.2gのラズベリーリーフティーを1日2回飲んだ妊婦さんは、飲まなかった妊婦さんと比べて、「分娩第二期(子宮口が全開大になってから赤ちゃんを娩出するまで)が平均9.6分短く」「鉗子分娩の割合が低かった(19.3% vs 30.4%)」という結果が報告されています。
※実験結果であり、必ずしも効果を保証するものではありません。
とのこと。
安産のためにとっても良さそう…!
試してみたいわ☆
妊娠8ヶ月~臨月の妊婦さんにオススメ★ラズベリーリーフティー ←参加中
aitaco 2014-11-03 00:00:00 提供:株式会社ボーダレス・ジャパン(AMOMA)
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『AMOMAは産前・産後のナチュラルケアを応援します』
女性にとって人生で何度も訪れることのない輝かしい時間、「妊娠と出産」。
この大切な時を迎えている皆様には、いつも以上に自分のため、そして生まれてくる大切な赤ちゃんのために安心・安全な商品を使って欲しい。
そんな想いから、全て天然の植物原料をベースに商品づくりをしています。
AMOMAはナチュラルケア商品のご提供を通して、家族の育みと共に歩む「伴走者」となりたいと願っています。