初めて聞いた
ちょっと前に飲んだたんぽぽコーヒーと同じブランドAMOMAから安産ハーブティーなんてものがあるらしい








今の私にぴったりだよ
っていうのはね、出産が近くなってちょっと前まで右のおしりが痛かったんだけど、最近恥骨がとーってもいたい朝起き上がるときとか激痛歩くのもちょっと歩幅小さく歩くし、助産師さんとかも安産のために体力つけたり下半身の筋肉つけたり、１時間くらいはできれば早歩きで散歩しなさいって言ってたけど、長時間の散歩とかちょっと辛いの
そしてお腹も他人より大きいって言われてるし、結構動くの辛いんだよねそれでもなるべく動くようにはしてるつもりだけど。。。
初産だから時間かかるだろうって言われるし、知り合いのおばさんには「すっごい痛いよーー」って脅されるし



モニプラで安産ハーブティーのモニター応募を見つけて、「これだーー！！」って思ってすぐに応募した
予定日３か月前以内のマタニティさんは試して見た方が絶対いいよね
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妊娠8ヶ月～臨月の妊婦さんにオススメ★安産ハーブティー★ラズベリーリーフティー　←参加中







ヨーロッパで、このラズベリーリーフティーを飲んでお産した人たちは飲まなかった人たちより、子宮口前回になってからお産までの時間が約10分短くなったって。お産の時間が長ければそれだけリスクもあるから、赤ちゃんにもとってもいいよね痛い時間も短くなった方が絶対いいだろうし
アメリカの助産師さんの約60％が飲んでるみたいだし、助産師さんたちが飲んでるってことはやっぱり少なからず効果はあるんじゃないかな



安産のためのお茶があるなんて知らなかったからびっくり






病院の安産クラスに参加したら安産のために今できることは何かってことを他のプレママたちと話合ったりするのそこで会陰マッサージとか出てきて、あたし会陰が切れるのもすっごくすっごく怖くって、最近は毎日風呂上りにナッツのオイルで会陰マッサージしてる助産師さんも、少しでもやってる人とやってない人じゃ全然違うよーって言ってたから、あたしは毎日やるよ
あと、スクワットはあんまり恥骨が痛くないから気づいたときにやるようにしてる昔の人はトイレも和式だったし雑巾がけとか結構してたのもあって下半身の筋肉があったけど、今の人は車も使うし、あんまり筋肉がないんだってー。それで昔なら90回くらいはスクワットできたらしいけど今の人は50回もできないみたいあたしも例にもれず今の人だから、20回でもすごい疲れちゃう最近30回連続できるようになったよ出産の時に踏んばらなくちゃいけないから50回はできるようにしたいね。


安産ハーブティー、気になる人はHP見てみたらいいよ
あたしみたいに出産が怖い人も






http://www.amoma.jp/product/raspberryleaf.html















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commu 　 2013-04-24 20:26:21 提供：株式会社ボーダレス・ジャパン（AMOMA）