モニプラさん経由でAMOMA natural careファンサイト参加中です

みーくんの妊娠中からお世話になっていたamomaさんのアロマオイルを使用しました実はアロマのディフューザーを持っているのに加湿でしか使ったことがなかったのですごくわくわくしながら使ってみました


こちらが今回使用したオイルなのですが、何がブレンドされているかというと・・・
ラベンダー
パチュリ
パルマローザ

ラベンダーはおなじみだと思うのですが、残りの二つは初めて知りましたどちらもグリーン系の葉っぱ由来の精油のようで気持ちを落ち着かせる効果が期待できそうです

育児中って、誰もが笑顔で子供と接して優しいお母さんでいたいと思ってると思うんです。もちろん私もそうなんですが、現実は「こらー！！」「急いで！！」「早く！！」「もう・・・」だと思うんですよねイライラしたくてしてるわけでもないし、子供もイライラさせたくて行動しているわけではないんですよね

子育て中のお母さんってみんな「自分の時間が欲しい」というけれど、実際一人になるとなんだかさみしくて物足りないやっぱり子供と一緒にいると楽しいし、幸せ・・・・なんだけど、ちょっとイライラ

私は正直なところお母さんがイライラしているところを見せてもいいと思うんです。だって、私たちお母さんも一人の人間だから。子供はお母さんの笑ってるところも怒ってるところもみて育っていくものだと思うんです。もちろん手をあげたりするとかは違うと思うのですが、笑ってるお母さん疲れているお母さん怒っているお母さんご機嫌なお母さん・・・全部ひっくるめて大好きなお母さん

人としての感情をいろいろ見せるのも親なのかなとも思います
さてさて、あってもいいと言いつつやっぱりイライラも上手にやり過ごしたいとおもいますよねそんなときにアロマを使ってみるのもいい方法かもしれません

１日１回２滴ほどということなのですが、しっかり香りを確かめたかったので４滴ほど使ってみました。


蒸気と一緒に立ち上がる香りラベンダーが一番しっかり香るのですが、とげとげしくなく香ってると眠たくなる・・・
そーくんが

「あ、いいにおい。これ、みーくんがいた病院にあったにおいと一緒？」

と、聞いてきました。そういえば、産院でもずっとアロマがたかれていて何だったか忘れたけれど、すごくリラックスしてたなぁ・・・と思いだしました

気になる効果は・・・もちろんイライラはなくなることはなかったのですが、イライラしてからの子供たちへの接し方がすごく穏やかになったと思います夜に一緒に絵本を読みながら子供を寝かしつけていると今までなら子供が寝て私はドラマを見たりかなり夜更かししてしまっていたのが眠くなって寝てしまい翌朝すっきりだから疲れがとれてイライラも減るなんてことも

これからもきっと変わらずバッタバタでごちゃごちゃな日々が続いていくと思うけど、自分がイライラして罪悪感を感じてしまうことを減らしていつの日か育児楽しかったなと思えるようにリラックスしながら過ごしていきたいと思います

エル 　 2015-06-14 23:01:34 提供：株式会社ボーダレス・ジャパン（AMOMA）