冷え性で肩こり首こりに悩む私です。

冬に限らず手足が冷たくて体温も低いです。

体質だからと諦めて来たけれど、

体質改善が出来るのならとあれこれ試しています。



ツボ押しをしたり、生姜紅茶を飲んだり、

半身浴もやってみたり、若い頃は養命酒なんかも寝る前に飲んでたなぁ～。



日中縫い物に没頭してるときは、少々冷えてても我慢我慢

お風呂上りもすぐに冷えてくるので、

靴下2枚履きにひざ掛けもしてTVを見ます。



今回モニプラさんのイベントでホットストアさんの

マカ初回お試しキット　で冷え取りに挑戦！

幼少期からの冷え性体質、何とかなるかしら



お試しキットは、サプリメント15日分とマカの研究録と資料がセットになったものです。



なるほど！初めてマカに触れる私には、ありがたいセットです。

マカを飲み始める前に資料と研究録を一通り読んでみました。



名前だけは聞いたことがあった　マカ　

詳しくはこちらを見ていただけると、そのすごさが分かります。



南米ペルーの４０００ｍの高地に育つ植物ですごいパワーを持ってるんです。

ボンボン高原のマカが一番高品質なようです。

必須栄養素を多く含むとともにグルコシノレート（胃・乳腺・肝臓の癌阻害剤）も含有しているそうです。

更年期障害のホルモン補充食品としても効果を期待できるようです。

なんと、マカの持つ豊富な栄養素にアメリカ航空宇宙局 (NASA) も注目し、

宇宙飛行士の食料に採用されたそうです。





一日８錠が適量、香ばしくて飲み易い味です。

水またはお湯で飲めばOK。



冷えからくる女性の不調をことごとく経験している私です・・・・

幼少期からの冷えを早く改善できていたら、

あの病気もこの病気も経験することなく過ごせていたかもと思います。



そんなことを思いながら、15日間のお試しをさせていただきました。

確かに体の冷えを感じずに済んでいます。



夜寝るときに冷えてないのですぐに寝付けます。

夜中夢は見ますが、ほぼぐっすり寝れてます。

朝の寝起きも良くなってます。



肩こりはどうでしょう～？

今日、キルトの仕付け掛けを２時間がかりでしたので、

腰が少し痛いですが、肩は凝ってないです。

何となく体調がいいのを実感できてます。



これは続ける価値がありそうですよ。



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