今日も、健康　美容　ダイエットのコンシェルジュ、 栄養士クミリアのブログを読んで下さってありがとうございます。 世の中にはいろいろな依存症があるようです。 ギャンブル依存症 ニコチン依存症 アルコール依存症 買い物依存症 恋愛依存症 などなど 依存症は、本人だけでは直せないのだそうですよ。 また、絶つ強い意志も必要なのだそうです。 これらの依存症の人の共通点は「ウソ」を付くことです。 浮気を繰り返す人も依存症かもしれませんね。 依存症を治す方法としていろいろあると思いますが、 お出かけしたり、趣味をたくさん持つことも良いそうですよ。           先日、岡山市から北の方にある道の駅　かように行きました。 ここは、バイクのお客さんも多い場所です。 水車があって、池には金魚がいます。 以前来た時よりも金魚が増えたような気がしました。            見ているだけで癒されます。 近くに丸々太ったネコがいて、 ちょっと不安になりましたが・・・           お出かけする前にはメイクが欠かせません。 アンプルールのBBクリームを使ってみました。 ハイドロキノン誘導体のアルブチンや、ビタミン類、コエンザイムQ１０、 αーリポ酸、プラセンタエキスなど美容成分がたくさん入っています。            カラーは１種類です。 クリスタルスキンパウダーと言う処方でシミやくすみをカバーしてくれます。              濃い色かなーと思いましたが， お肌に伸ばすととっても馴染みます。 自然な感じになります。              そして、しっとりしているのに軽いんです。 時間が経ってもくすまないのが嬉しいです。            お水もしっかりはじきます。 長時間付けていても楽なBBクリームで 乾燥が気になる季節にもおススメです。 日焼け止め効果もSPF３５ PA＋＋ 日中の日焼けは一年中防ぎたいですね。     

クミリア 　 2016-11-21 01:15:07 提供：アンプルール