ルバーブジャムサンドロール　紅茶とレモンのスコーン　キャラメルシュガー玄米バゲット　中華クラゲ和え・豆苗ココットどんぐりの期間限定ジャム・ルバーブです。ルバーブ自体初体験！フキの1種？みたいっすね～。いや～、フキだからどんなもんかと思ったけど、甘くておいしいクセがなくて食べやすいっす。甘いと言っても優しい感じで甘すぎないし、これはたっぷりつけて食べたい感じ…！スコーンも玄米バゲットモどんぐりっす。あぁ、どんぐりもーにんぐ(笑)っと、タイトルのアレについてね。私がマクロビとかローとか菜食とかの考えが大嫌いなのは読者さんならご存知かとは思います。めんどくさいよね～、色々考えながら、これはだめ、あれは体に悪いって考えながら食べるのｗ食べたきゃ食えば良いじゃん。そんなんで、明日死んだら絶対後悔するよね。そんな食生活、って思ってます私。それにさ、乳製品とか卵が体に悪いって…誰が決めた？笑乳製品もたまごもめっちゃうまいじゃん！！あー、人生損してるよね。アレルギーでもなかったら、絶対に損してる。かわいそ。そんな変に凝り固まった食に対する考え、本当に嫌いです。大体ね、この世に自然に存在する食べ物で、体に悪いものなんてない。あるとすれば、人工甘味料とか、ゼロカロリー系のものだと私は思う。というか、ゼロカロリーなんて自然に存在しないからね。人工物だからね。機械食ってるのと一緒だと思う～。あー、きもちわりー！実はカロリーの話においても同じです。大体、表示されてる通り吸収したり消費したりするわけないじゃん？人間は機械じゃないんだからさｗそれにさ、スイーツ食べたいならケーキより和菓子にしろって言うじゃない。けどさ、ケーキ食べたいー！ってなってるのに、和菓子の甘さで満足できるわけないじゃない。生クリームが食べたい！ってなってるのに、あんこで満足できる人、尊敬に値します(笑)要はね、食べたいものを食べてればいいって話。高カロリーだろうと、満腹超えて食べなければ絶対太らないし、むしろ低カロリーのものばかり食べてたら代謝が下がって逆に太りやすくなるのね。それって損じゃない！？つまり、食事制限するたびに太りやすくなるってことだわな。やっぱり損だわｗよく、朝は排せつの時間だから～とか、変な理由つけて食べない人っているけどさ。人間ってね、1日に3回空腹を感じで、3日に1度飢餓を感じるんだって。そう考えると、3食って理にかなってるのね。ついでにいうけど、私が好きな言葉。食は人を良くすると書く。つまり、食を疎かにしたり、あれはだめこれはだめって食物差別してる人って、すごく失礼な人だと思うの。おいしい、幸せ、満足！この感覚さえ守れえいれば、どんなもの食べたって全然OK。むしろ、その方が人生において本当に幸せ。美味しいものや好きなもの食べたときって、笑顔になったりするじゃない？好きなもの食べて「うげー」ってなる人なんていないと思う。つまり、食において一番大事なのは、ただ単純に「幸福感」しかないんだと私は思います。ということで、改めて宣言！好きな物食ってりゃいーじゃない！私、ちこは、マクロビやロー野菜食や乳製品等の排除、糖質やカロリー制限は大大大嫌いの大反対です！本能の従っていきましょう＾＾ストレスフリーの幸せ。それが一番大事。あ、あと、ブログにはのせてないけど、私、普段からすごいお菓子とかスイーツ食いますよ(笑)チョコもアイスもスナックもケーキも何でも食いますわ。だって甘いもん好きだもん本日のお料理チェックお願いします ﾟ･*：.｡. .｡.：*･゜ﾟ･*：.｡. .｡.：*･゜ﾟ･*：.｡. .｡.：*･゜ 【アンデルセン】実りの秋を楽しむブレッドアソート 20名様モニター募集！

ちこぴ 　 2012-08-23 20:53:28 提供：株式会社アンデルセン