こんにちは、引きこもり鍼灸師のさくらです♪
昨日は、和室と待合室と廊下をお掃除しました。
うちは、自宅兼治療所なので、部屋数が多いんです。
お掃除も大変です。夏場は、特に暑いからなかなか重い腰が上がりません(笑)
日曜日には、台所と洋間のお掃除をしたので、次は、治療所と玄関。
それをやっつけたら二階へと移動していきたいと思っています。
引きこもりの私には、いい運動家もしれません。
そして、何より終わった後の爽快感はいいねぇ(*^^)v


さて、今日の朝ごはん…





シナモンレーズンコーヒーパン(バター)、白桃、ヨーグルト(＋サクランボジャム)、自分コーヒー


白桃いただきものです。ちょっと甘みがないです←贅沢言うな
結構パターン化してきました。でも朝はやっぱりぱんじゃないと。


昨夜の晩ごはん…





人参とゴーヤの卵とじ、ポテトサラダ、レタス、プチトマト、冷奴(大葉)


旦那もあと３０分は帰ってこないし、ゆっくりつまんでビールでも飲もうとしてたら…もう帰ってきたよチッ（･ε･)
スープ温めるか…




水餃子とえび団子のスープ
こちらは、モニターさせていただいてる
正田醤油さんのつけうどんつゆピリ辛ラー油味を調味料として使ってみました♪
少し入れるだけで、グーンと味の深みがアップしました。
ピリ辛で食欲がすすみ夏にぴったりのスープになりますよ(*^^)v



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野菜中心の食卓は、体にはいいですが、もうたいがいで飽きてしまいました…食べるのにも、作るのにも…
今月あと二日です。


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batabatako 　 2013-07-29 16:43:07 提供：株式会社アンデルセン