『アンデルセン ファンサイト』
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お問い合わせ先 |
株式会社アンデルセン |
---|
株式会社イートアンドホールディングス
5名 |
1月6日(月)まで |
こんばんわ️
今日わほっんと寒いねー
っても寒いほうが
すきなんだけど!
台風わ関東に朝方くるみたい!
さっき大雨警報でたし
三浦にわ避難勧告まで
そんななか
旦那さん夜勤行ったけど
大丈夫かなー?
高速とか止まるでしょ!?
まぢで大丈夫なの!?
いまわ嵐の前の静けさって
かんじだけどw
昨日わ旦那さん休みだったから
ちょーひさびさに長湯した️
20分入りたかったけど
10分が限界だったー
全身マッサージしながら
しっかり肩もやったし
ちょー汗かいてスッキリ️
やっぱり湯船で
汗流すの気持ちいいねっ
旦那が休みの時にしか
できないだろーから
週1かなー
筋トレ、食事を意識しはじめて
意識すると余計にあたしわ
お腹空くみたい笑
前ダイエットしたときも
そうだったけど
ほっっんと
食事意識すると
もうそれだけでため息️
無理に制限わしてないけど
普段がたべすぎてたから
そこを改善!
あと夜ご飯わ
16時にたべたw
んで一切そのあと
口にしないからお腹空くー笑
今日わ皿うどんw
カロリー高い笑
しかし
腹にたまらなかったー
ほんと自力でダイエットしてる人
尊敬するーーー!
できれば走り友がほしいw
そして走り行ってる間
しーくん見ててくれる人が
いてほしいw
実家が歩いていける距離ならなー
ソファにかぶりつく
しーくんでばいばいw
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あみ 2014-10-05 00:00:00 提供:株式会社アンデルセン
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広島アンデルセン、青山アンデルセンをはじめ、全国に小売直営店舗「アンデルセン」を展開。街のホームベーカリーとして、心地よい雰囲気のもとでヨーロッパの本格のパンをお届けするだけでなく、それぞれの街にあった「the Bakery and more – パンからはじまる、ヒュッゲな暮らし。」を多彩にご提案しています。また、焼きたてデニッシュの専門店「デニッシュハート」や、パンとお料理を楽しめるレストラン「ブレッド&カンパニー」などの新業態にもチャレンジしています。