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お正月太りから抜け出せていない私・・・
43キロ前後だった体重は、年末年始から45キロ超えをキープ
体重だけでなくもちろん、腰回り・太もも・二の腕までもお肉がもりもりに。。。
なっていました。
食事制限>できません、、、むしろ食欲増進しています
運動>1日5分が限度です
サプリメント>気が向いたときだけ♪
ほんと何やってもダメダメなんですがね。
今回はお風呂で気になる部分をマッサージすると
引き締め効果のあるというマッサージクリームをおためしさせていただきましたよ
【新商品】エステグランデ Fブレイククリーム
アンドシームファンサイト参加中
使い方は簡単
>湯船につかって体をあたため
>体の水分をタオルでふき取り
>適量を手に取り気になる部分をマッサージ
私は足のうら→足首→ふくらはぎ→ひざ→太もも→おしり→というふうに
下から上にマッサージしています♪
クリームはしっとりしており、適度なグレープフルーツの香りが心地よい♪
洗い流した後もしっとりしています。
マッサージをすることで血行が促進→お風呂上りはむくみがスッキリ♪
体がポカポカしています。
2週間続けて体重が約1キロ落ちてくれました
続けて、春までに目指せ43キロまで戻す!です。
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かおりーぬ 2018-02-22 17:56:24 提供:アンドシーム株式会社
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