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外食や偏食ではありませんが…

35歳を過ぎて、身体を自分できちんと守らないとすぐに弱ることを実感し、この秋から、マクロビのお料理教室(初級)に通い始めた者です。
調味料も、お教室で勧められるものに買い替えており、食事改善もがんばっているため、外食は玄米菜食のお店にしか今は行っていませんし、偏食でもありません。
そういう今の私がこれをモニターさせていただいたら、今の身体がどう、変化するのかぜひ試したく、興味があり今回、応募させていただています。

私の本来の好きな食べ物は、美味しいパン屋さんの焼き立てパンです。
この夏までは、週末になると、美味しいパン屋さんにての食べ歩きが日課であり、また
毎朝ホームベーカリーで、パンを焼くのを本当に心待ちにしていましたし、いろんな配合を試すのも、毎週の楽しみでした。

でも、マクロビのお教室で、白いパンはあまりよくないと教えられ、せっかく買ったホームベーカリーも当面、
封印しています。。。
今は、どうしても欲しいときだけ、たまに、全粒粉のパンを焼きます。

まだ、3ヶ月ほどのお食事改善で、身体自体はそんなに大きな変化はありません。
やっぱり、甘いものも食べたいと思いますし、マクロビのスイーツでは満足できるほどまでにもなっていません。
早く、体質が変わるといいです。

まぁり   2009-12-30 23:07:11 提供:株式会社ナチュラルグループ本社

企業紹介

株式会社ナチュラルグループ本社

1972年の創業以来、私たちは安易に薬や病院に頼らず、安心安全な食を通して自分の健康は自分で守る、地域の健康は地域で守るというanew運動を推進してきました。  

anewは、agriculture(農業)arcadia(理想郷)、natural(自然)、earth(地球)、 wellness(真の健康)の頭文字をとったものです。

売る人、買う人、作る人が三位一体となって、消費の力で社会を変えていく、健康や環境にやさしい商品を選ぶことで、子どもたちのより良い未来につなげていく、それが私たちの願いです。

ご家族の健康を願う方、健康やエコに関心のある方、美味しいものが大好きな方など、皆さまのお役に立てれば幸いです。

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