骨盤ケアトレーニング
家でトレーニングできるガイドブックとDVD付き
ガードルを履いたまま行う事で骨盤と筋肉が正しい位置で鍛えられるのでより効果が上がるそうです
DVDは4パターンでしたが結構きつかった(´・Д・)」
ヨガはほぼ毎日やっているけど、ヨガでは使えていない筋肉もあるから4パターンやっただけで疲れちゃいました
でも腹筋をもっと鍛えないと!と勝が入りました!
ガイドブックにはライザップのダイエットメニューなんかも載っていましたよ(*´╰╯`๓)♬
ガードルはこんな感じ
骨盤、下っ腹あたりはかなりきつめに作られているので、骨盤ケアにはかなりお勧め!
何回使っても緩まなそうなくらい硬い!(*´╰╯`๓)♬
お腹がすっぽり覆われるからコルセットをしてる感じ
履くのは一苦労だけど、それだけ効き目はありそう
産後は骨盤ベルトをしていましたが、毎日使っていたらもう効き目がないほど伸びきってしまったので、こちらを使って再度引き締めたいです!
後ろは特殊な編み方でお尻をキュッと上げてくれるシルエット!
太もものお肉を上げてくれます(*^_^*)
太もものたるんだお肉も引き締めてくれて、裾はめくれ防止の作りになっています。
さらに生地は暑い時は吸熱冷却
寒い時は放熱保温
夏でも履けるのは嬉しいです(*´╰╯`๓)♬
頑張るぞぉ
ANGELIEBE(エンジェリーベ)ファンサイト参加中
投稿日時:2016/03/17
: ♥honey's tea time blog♥
提供:株式会社エンジェリーベ