インテリア雑貨セレクトショップ 「アンジェ web shop」

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晩ごはんに桜と苺のモンブランタルト♪

朝ごはん

鶏モモ肉の期限が迫ったので、朝から照り焼きチキンです。

ヨガの瞑想コースへ。

ランチ

ヘルシーなベジフード(ビーガン)お弁当です。先生のおすすめでみんなで注文しました(*^^*)

ご飯少なめで野菜多め。ちょっと少ない気もしましたが、時間が経つとお腹にどっしりきました。

夕方までコースで、またお腹ぺこぺこで帰宅し晩ごはん。

桜と苺のモンブランタルトを買ってしまった^^;

これと朝の照り焼きチキンのサラダです。

モンブランって、栗らしきものは見当たりませんでしたが、山盛りだからモンブランなのかな?

美味しくて味わって食べました。

疲れて今から仮眠をとろうと思います。


今週末は土日連続でコースなので、筋トレはお休みにしました。


昨日はほんの少しナッツを残しただけで、柿ピーは食べつくしました。

しかし今朝の体重は46.6キロ。とりあえずセーフ!?

ちなみに残っていたナッツは先ほど食べつくしました。



熊本と大分の地震、実家近くなので心配です>_

dietmenu23   2016-04-16 19:09:19 提供:アンジェ web shop

企業紹介

アンジェ web shop

「気ままな暮らし」をテーマにシンプルで楽しい暮らしを提案するライフスタイルSHOP。
インテリア・ファッション・フードまで、楽しいエッセンスを含んだアイテムを取り揃えています。

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