『インテリア雑貨セレクトショップ 「アンジェ web shop」』
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おはようございます♪ご訪問、いいね!、リブログ、応援ポチ、読者登録etc…ありがとうございます最近話題の酢ベジ酢ベジとは?…野菜をお酢に漬け込んだ常備菜のこと。食欲低下&唾液の減少を防げるそうです♪(私は食欲低下しないけど笑)本日の旦那弁いきまーす食物繊維たっぷり♪酢ベジ&青椒肉絲弁当我が家でも酢玉ねぎ、切り干し大根のはりはり漬け、キャロットラペ、キノコのマリネ、茄子のマリネetc…作りおきしています。暑い季節はお酢が効いていると防腐&抗菌効果もあるから安心。身体もスッキリします。メインは青椒肉絲です。豚肉は細切りにし(酒、醤油、おろし生姜、塩胡椒)をよく揉み込んでしばらく置き、片栗粉を更に揉み込んでから調理。味が染み込む&柔らかくなります♪後から写真を見たら、筍、さつま芋、新ごぼう、人参…食物繊維たっぷりお腹のお掃除してもらいましょっ。おかず集合〜♪menu♦︎青椒肉絲(豚肉、筍、人参、ピーマン、パプリカ)♦︎新ごぼう&キャロットラペのサラダ♦︎茄子のマリネ♦︎茄子の浅漬け♦︎さつま芋のはちみつ煮♦︎あんこ玉♦︎ごま塩ご飯(白米&発芽米)最後までお読みいただきありがとうございました。素敵な花金になりますように作りおきおかずの保存に愛用中♡WECKのプレゼント企画【アンジェ】WECKでひんやりスイーツを作ろう「6個セット」プレゼント♪大好きな雑貨屋さんランキングに参加しています。いつもポチっとして頂きありがとうございますお弁当作り&更新の励みになっています♪お弁当ランキング
よしべん 2017-06-30 09:32:19 提供:アンジェ web shop
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