『アニマート製薬ファンサイト』
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断乳してからすくすく成長してきた私の体重…
気づいたのは、服を買いにいったとき…Mのボトムスどころか、トップスが入らない
ブルーのタンクトップ着たら腕がムチムチ過ぎてまるでスギチャン
かなりピンチ感じてます
で、頑張ろうと決意
この夏頑張れなかったら私は一生変われない。。
ということで、無理矢理でもやる予定。。
で、リバウンド怖いけど置き換えやることに。
他の有名な置き換えもやったことあるけど、今回はこれで行きます
アニマート製薬の、フルーツジュレダイエットアニマート製薬ファンサイトファンサイト参加中
早速、付属のシェーカーと牛乳(水でもいいらしい)とシェイク
少しでも空腹にならないために、カロリー脂質高くなるけど牛乳にしてます。
そして分量150~170を、もちろん170で…(笑)
多目だからか、シェイクしてるときはわりと液体な感じ残ってます。
でも、お皿に移すと、ちゃんとジュレ
というか、牛乳だからかフルー○ェぽい感じ?
おいしい!!
チョット粉っぽさあるけど十分おいしく食べれます
太る前の体重まで5キロ、でも本当は、10キロ痩せたい。。
やばいこのお腹。。。
無理なダイエットはしたくないし、とりあえず1ヶ月は置き換えチャレンジしたいて思います
応援してくださーい
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若子 2012-07-21 05:10:36 提供:アニマート製薬株式会社
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