最近、自分も含め家族の体調不良で 全然運動出来てない💦 そろそろ運動解禁しようかなーと。 まずは軽めにお家で身体動かしてます♥ 久しぶりにやった3分プランクがきついのなんの💦 確実に筋肉落ちたな、、 HMBは筋トレの効果を最大限に引き出して くれるすぐれた成分♥️ 飲んでる人も多いよね( *´︶`*) 今回はHMB✖︎クレアチン カリーナダイエット お試しさせて頂いてます。 HMBはクレアチンと摂取することで、トレーニングのパフォーマンス向上をサポート! 代謝系のサポート成分、カルニチンやビタミン類、 a-リポ酸、172種類もの植物発酵エキスも 入ってるよ❤︎ 1日12粒あたり、HMBカルシウム2000mgも配合! しかも安心の国内産だよ! 量は多いけど私は4粒を三回に分けたりも してる。 朝昼晩で身体動かすためにも^ ^ 臭いもないし小粒だから全然私は平気✌️ 腹筋、スクワット、ダンスも徐々に元に戻して 頑張るぞー💪 #カリーナダイエット #HMB #HMBサプリ #クレアチン #美ボディー #きれいにやせる #ダイエット #ボディメイク #筋トレ女子 #ダイエット女子 #自宅トレーニング #おうちトレーニング #anniversaryworld #アニバーサリーワールド #monipla #anniversaryworld_fan
Hitomi 2020-09-25 19:15:39 提供:株式会社エスグロー
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