カリーナダイエット×おうちトレーニングで スッキリとしたヘルシーボディーを目指す! って飲み始めたんだけど、、、 この1ヶ月子供と自分の体調不良で病院三昧であんまり運動できず😱 とりあえず飲んで1万歩以上歩いた時は筋肉に効率的に効いてる気がしました。 何もしてない時はビタミンとか取れるから体調不良の時でも飲んでました。 1日12粒は1回量にしては多いけど3回とかに分けて飲めばそうでもない^_^ ちょっと独特の香りがあるけど味は特に気にならず。。。 痩せたかってゆーと12月はストレッチとウォーキングとカリーナダイエットで1.5〜2キロくらい減ったのがまさかの年末毎日晩酌と貰い物の餅がうますぎて食べすぎて2キロ戻るとゆー😱😱😱 せっかく減ったのに😱 くびれたお腹を写真撮って投稿してやろうと思いましたがこの2キロのせいでブヨです😨 4月から仕事復帰決まってるからもう一度チャレンジして全力痩せ。今度は戻らないぞ!2月のチョコの誘惑に勝ってやります! 頑張るぞー!!! #カリーナダイエット #HMB #HMBサプリ #クレアチン #ダイエット #美ボディー #きれいにやせる #筋トレ女子 #ダイエット女子 #自宅トレーニング #おうちトレーニング #monipla #anniversaryworld_fan
ゆずひめ 2021-01-02 18:29:19 提供:株式会社エスグロー
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