『目指せ!若顔キープ 毛穴スキンケアブランド アンサージュファンサイト』
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昨日は54.8キロでした。
踊った割には…とも思いますが、増えていないので良しとします
昨夜は友達からヨガ教室のお誘いがありました。
ヨガって過去に見よう見まねでしたことありますが、地味にきつかったです。
汗もじゃんじゃん出てダイエットにはもってこいですよね。
友達は自分ですると挫折すると思うから、教室に通おうかと思っているそうです。
けど彼女仕事もしているので時間調整が難しいかも…。
曜日と時間を決めて、家で一緒にはどう?と提案してみました。
かなり危険ではありますが(挫折率高い)1人でするよりは継続できるのではないかと考えています。
教室も近所で一応探すことになりました。
ネットで調べてみたら、月謝7000円くらいからやっているみたいです。
7000円あれば、ランチ数回いけるよな~と悪魔のわんぱく3が心の中でささやきます
痩せる気あるのかという天使のわんぱく3の声も聞こえます。
只今葛藤中です(苦笑)
始めるのは来月以降なのでどうなるかはわかりませんが、またご報告したいと思います。
継続の秘訣ご存知の方いらしたら教えて下さい
モニプラ【アンサージュ】参加しています。
http://monipla.jp/bl_rd/iid-12617215554f5d7b7951123/m-4ec36f77470ce/k-2/s-0/
わんぱく3 2012-03-19 08:09:48 提供:ansage(山田製薬株式会社)
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山田製薬株式会社は、明治43年に開業から1世紀、主に消毒剤や漢方製剤の製造により社会に貢献してまいりました製薬会社です。
製造メーカーとして"いつもお客様の目線に立つこと"を信条として、原料と製法にこだわりを持った商品づくりを心がけています。
製薬会社だからこそ実現できる高い技術力と医薬品水準の製造設備の融合により、信頼される商品をお届けできるよう、たゆまぬ努力を続けています。