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韓国美容旅行が大好きなミーハー専業主婦ですʚ♡⃛ɞ(ू•ᴗ•ू❁)
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先日、電動歯ブラシを新調してから初めての歯医者さんに行って来ました
新しい電動歯ブラシのお陰か
健康な歯と歯茎でした٩(ˊᗜˋ*)و
ソニケアと同じくらい活躍してくれるこの電動歯ブラシに感謝
イオンの力も効いてる気がしますᙏ̤̫♡
そんなお口の健康優良児の私ですが
かなり昔、歯肉炎になった事があって
歯石を取ってもらっている時も、
歯茎から出血しちゃうんです
歯医者さんに
ちゃんとフロスして歯茎を鍛えて下さい。
て言われました(ノд<)
あまりにも出血するもんだから、毎日フロスして、1週間後に来て下さいって言われちゃったのです
フロスって、歯と歯の間の汚れを取るだけじゃなくて
本当に
歯茎も鍛えられるんですよ
それ以来、ちゃんとフロスする様になった私
面倒くさくてフロスしない日が続いて、
久々にフロスすると出血する所もあるんですよね
なので特に歯医者さんへ行く前3週間くらいは
毎日歯磨きの度にフロスを念入りにする
のが、功を奏している様子 (｡´艸`｡)
ちなみに、フロスも色々なタイプがあって
我が家のフロスは2種類
私用
糸を指に巻きつけて使うタイプ
歯医者さんで貰って以来、このタイプの方に慣れちゃった
主人用
スタンダードなやつ。
ちなみに歯医者さんではこのタイプもおススメされましたが、
コスパ悪いから、辞めました。
1回で使い捨てたいしね
これ
そういえば、うがい薬も主人と私、好みが違うので各々のうがい薬を使っています
私は
アイハーブで輸入しているオーガニックのうがい薬。
もう何本リピしてるか分かりません
主人は
いたってスタンダードなうがい薬。
これが良いらしい。
良いんだよ良いんだよそっちの方がコスパ良いのだから꒰*´艸｀*꒱
歯磨き粉は一緒のを使っています
オーガニック歯磨き粉
ストックが無いと不安な人σ(´∀` )
そして最近新しく仲間入りしたのが
朝起きてすぐ磨く用の歯磨きジェルなんです
こんな感じで透明のジェルなの
ヒノキ由来の歯磨きジェルで
他にも、
セージ葉エキス・クチナシ果実エキス・スイカズラ花エキス・イチョウ葉エキスを配合と天然ハッカ香料使用で強すぎないさわやかな香りです
もちろんこれも
発泡剤研磨剤・合成香料・合成着色料フリー
いつもは朝起きてうがいだけだったのですが、
歯磨きしてから朝食を食べるといつもより美味しく食べられる気がします
歯磨き粉の後味も残らないから、スッキリ
確かに、口の中に雑菌が繁殖している時間帯って朝起きて1番て言うし…
お口の健康の為に、これからも続けたいと思います
お読み下さりありがとうございました*ଘ(੭*ˊᵕˋ)੭* ੈ✩‧₊˚
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