みなさんはお風呂のとき、シャワーor湯船ですか？湯船は週にどのくらい入りますか？

私は最近、特に冬になってからは、よく湯船に入ります

冷え性だと、湯船に入ったほうがいいってよく聞くし

でも、前まではあまり湯船に入りませんでした

シャワーで済ませて、湯船は冬にたまに入るくらい

湯船に入ることを、大きいお風呂って小さいときから言ってます

ママも私も冷え性なので、冷え性の人は余計に湯船に入ったほうがいいと聞いて、意識したのでした

毎日でも入ってる人いるんですよね

本当はそれがいいんだろうけど、忙しかったりして毎日は入れなくても、最近は２、３日おきに入るようにはしてます

でも、脱衣場から湯船への、急激な温度変化には注意だそうです

急激だと心臓にもよくないし、フラフラしたり、ドキドキしたりして、脳梗塞？倒れちゃうこともあるようなので、

服を脱いでいきなり入ろうとしないでください

下着を着たまま、浴室に入って、少しシャワーで温まったり、湯船のお水を足元からかけてから入ったりと、

温度の差が大きくならないようにしてから入るのがいいそうです　TVで見ました　もっと知りたい人は検索してみてくださいね

本当に気をつけてくださいね


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お風呂に入るとき、入浴剤は使いますか？

男子でも（大人の男性も意味も含んでるよ）、入浴剤使ってもいいと思いますよ

うちは湯船に入るとき、ワンコちゃんのお風呂日以外は入浴剤使ってます

ワンコちゃんが入浴剤大丈夫かどうかわからないし

普通のお湯で入るのもいいけど、入浴剤を入れると気分が上がるんですよ

香りもいいと気持ちいいし、お風呂の色が変わるのもきれいです

疲労回復とか、発汗作用とか、お肌をすべすべにとか、効果も大事ですね

花王のバブや、四角い袋に入ってる入浴剤、LUSH（ラッシュ）の入浴剤もいいですよ

たかが入浴剤って思う人もいるかもしれないけど、入浴剤っていろんな種類があって面白いんです


　　

桃りん 　 2011-12-08 16:20:10 提供：株式会社アンスリューム2006