『◇青じゅる モニプラファンサイト◇』
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株式会社田舎家 |
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筋トレと有酸素運動を頑張ってダイエットに励んでいます(゚∀゚)
全く、お酒を飲まないので
効果が出るのが割と早かったのですが
ここにきて急激に2キロ増
やばいですΣ(´Д`*)
朝食はいつも軽めにしていたのを
この頃朝からきっちりと食べたのが
原因かも・゚・(つД`)・゚・
このままいくと相当やばいです((((;゚Д゚)))))))
もうこった朝食はやめて
手軽なスムージーにすることにしました
はちみつは入れずに
バナナの甘味だけですヽ(´∀`)ノ
小松菜とバナナ、オリーブオイルと豆乳で作りました
どう効果が出るか楽しみ
何だかまるで自分が実験材料みたいです(*´v`)
寒くなったのでルイボスティーを
保温性のある水筒に入れて
温かいのがいつでも飲めるようにしています(゚∀゚)
その都度お湯を沸かしていたら
ばかになりませんもんね(*´v`)
とりあえず増えた体重をもどすのが目標(゚∀゚)
目標までの道のりは長いです
【現品モニター】幹細胞配合でリニューアル「青じゅるオール・インワインゲル」50名
今日もいっぱいいいことありますように
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bettymimi 2017-11-19 07:08:38 提供:株式会社田舎家
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