【レシピ募集】わたしのとっておき！ハーブレシピを大募集！の投稿（あゆmamaさん）

2023年10月1日に景表法の改正に伴いモニプラファンブログでは機能の変更を行います。
それに伴い、すべてのInstagram投稿について、関係性を明示するハッシュタグ（#PR と、 #企業名または #ブランド名）の記載が必要になります。

皆様には大変お手数をおかけしますが、過去に投稿いただいたInstagram投稿を修正して再申請をお願いいたします。

再申請が必要なInstagram投稿がある場合、マイページに「景表法未対応の投稿があります」の表記が行われます。

ここをクリックすると、再申請が必要なイベントの一覧が表示されます。

景表法未対応：件数のリンクよりお進み頂くと、該当するInstagram投稿のURLが表示されます。
該当のInstagram投稿の内容を、赤枠に表示されるハッシュタグに差し替えをお願いします。
Instagram投稿の編集が完了しましたら、ページ下部より通常と同じ形で申請をお願いいたします。

また、昨今薬機法も大変厳しくなっております。
薬機法に抵触する恐れのあるInstagram投稿には、変更内容が記載されていますのでInstagram投稿編集時に、画面に記載されてる形で、本文内容の編集もお願いいたします。

【レシピ募集】わたしのとっておき！ハーブレシピを大募集！

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今だから笑える話と、朝食の定番｜元高校教師の育児＆モニターブログ

おはようございます( ´ ▽ ` )[みんな:01]

最近娘の夜泣きがひどくて、「遊びに、バイトに、飲み会に、寝る時間がないよー。あはは」っていう学生くらい睡眠時間が無いです。

一日トータルで3時間寝れるか寝れないかくらい…
そんな寝不足のわたしは無意識でいろいろやらかしちゃいます[みんな:02]

パパのお弁当にお箸を入れるのを忘れたり、
娘のご飯だけ用意してお箸を渡すのを忘れていて手掴みで食べてるー！ってなったり
（全てお箸関係。）お箸関係って何。初めて聞く言葉じゃわ

そんな中、一番意味不明だったわたしの行動。

洗濯機の中に、干し柿とカレンダーが入ってた。

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今日の朝食は
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ハーブマリネ焼きチキンサンドとハム卵サンドです[みんな:03]

【ハーブマリネ焼きチキンの作り方】
・鶏胸肉（200g）
・ニンニク（1片分）
・オリーブオイル（適量）
・塩コショウ（少々）
・ローリエ（1枚）
・タイム（適量）
・ローズマリー（適量）
・バジル適量
・レモン汁（大さじ2）
・料理酒（大さじ2）

1．塩コショウした鶏肉と薄切りにしたニンニクをボウルに入れて、細切りにしたローリエやタイム、ローズマリーをまぶす。
2．オリーブオイルとレモン汁と酒のマリネ液を投入して漬ける。
3．常温で一晩置き、レンジで3分ほど加熱する。
4．フライパンで、3を中火で焼く。
5．こんがり焼色がついたら完成です。

そのまま食べても美味しいし、パンでサンドして朝食に食べるのが我が家の定番です。
ハーブがあると、一気に味がしまって本格的になるし、香りもいいので大好きです[みんな:04]

自分で栽培収穫してみたい( ´ ▽ ` )ﾉ

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