『青山ガーデンファンサイト』
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【レシピ募集】わたしのとっておき!ハーブレシピを大募集!
ハーブを使った 時短レシピ
ローズマリーとタイムの白身魚のホイル焼きです
今の季節は たらが美味しいですね
たまねぎ・きのこ・レモンスライス をベースに
グリーンの野菜 1種類 ブロッコリー、アスパラ、ズッキーニ など
赤い野菜 1種類 ニンジン、プチトマト、パプリカ など
魚に白ワインと 塩少々 振りかけておき
ホイルにオリーブオイルを塗って魚、野菜を入れ
切ったにんにく、塩コショウ
ハーブとレモンをのせ蒸し焼きにします
仕上げに大人にはフレッシュバジルorドライバジルを少々入れます
お子様には 最初からバターを入れるか
出来上がる前に チーズをのせ溶かすor焼き目をつけると
食べやすくてカルシウムもアップします
簡単で時間がない時でもすぐ作れて便利です
【レシピ募集】
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maple☆ 2014-01-22 23:40:50 提供:株式会社青山ガーデン
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青山ガーデンは国内外の様々なガーデニング用品を取り扱うライフスタイル専門店です。『お庭やベランダでもっと快適に過ごしてもらいたい』、そんな思いでアイテムを取り揃え、これからも皆様のガーデンライフをサポートし続けてまいります。