【モニター募集】 夏のほてった足を癒す、白木の履き物。アーチフィッターWOOD♪

暑い暑い・・・
毎日暑い・・・
お仕事されている方
毎日、お疲れ様でございます
 
昨日の夜、先に寝ていたはずの主人が
私が寝室に行ったら
「今日、過去最大に暑さが凄いよ・・・」
と呟いた～
 
お、起きてたの～？
 
と思ったのもつかの間
 
エアコンをつけずにいたので
本当に暑かった～
 
急遽アイスノンを冷凍庫から出して～
なんとか寝付いたけど～
 
今夜はさすがに
エアコン付けて寝ます
 
さて
今週は何かと忙しい私ですが～
本日も
「ゆらカーヴィー＆めらカーヴィー」
終了しました！
今週は週末まで体重は計測しません！
（面倒だから！）
でも気が向いたら計ります（爆
 
 
あっ、そうだ～
今朝、起き掛けに右足の「ふくらはぎ」が攣って～
（所謂「こむらがえり」です。亜鉛が足りないのかしら？）
 
寝起きだから
体硬くて～
足の指を引っ張れないし～
 
1人じゃど～うにも
こ～にも
ならなくて～
悶絶していたら
 
「あっ」と思い出したのが
「部分やせＤＶＤ」に入ってる
「やせりょくＵＰストレッチ」の一部分！
 
知ってる人は知ってますよね！？
 
足を伸ばした状態で
片方の足先に反対の足の踵を乗せて～
上体を前に倒す～
キツイ～
太股の筋肉を伸ばすストレッチ！
 
これが
1人の時に足が攣った時にすると
治ります♪
ってか、今朝はこれで治しました♪
 
ご存知の方は是非お試しアレ～～～
 
そして明日は懐かしいメンバー？
ってか、プライベートではお初なメンバーで女子会です。
 
会場が定まらないけど～
昨日近所のアーケード内を歩いていたら
ビラを配るお兄さんに
「宜しかったら来てきたさ～い」
と
「ローフードイタリアン」の飲食店のビラを貰った！
 
「ここは～昼間に女子会で賑やかにしてもＯＫですか～？」
と勢いで聴いたら
「全然ＯＫ～ですよ～」
と言われて
「じゃ～もしかしたら行くかも知れないから宜しく～」
とサラバしてみました”
 
近所なので今日、夕飯の買出しついでに偵察にいったら～
まぁ～まぁ～良さそうな雰囲気だったな～
 
ちょっとＰＣで検索してから
お風呂には入るとします♪
 
・・・なんか変な終わり方になりました・・・・
 
 
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　終
 
＜ＰＲ＞
足が喜ぶサンダル＆シューズなら♪↓
 
木のサンダルがなんか良さそうです♪↓
 
足のトラブルはアーチフィッター！直販AKAISHI onlineなら返品無料！

http://monipla.jp/bl_rd/iid-10194546374e0ab967d2f4d/m-4da6d6f89a805/k-2/s-0/
 

sun0808 　 2011-07-11 23:53:46 提供：株式会社AKAISHI