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昨今の美脚ブーム
美脚とは程遠いのでどうにか手に入れたいと最近はちょっとだけ努力を始めました
バレエダイエットです
子供が産まれてからは、ランニングもできなくなってしまったので
どうにか家にいる長時間を友好的に活用できないかと思って初めてみたの
姿勢を整えて立ってるだけなんだけど、
(バレリーナさんのとってるポーズです)
スッキリして良いよ
肝心な美脚に近づいてるかはまだちょっとわからないけど
背筋も伸びて
気持が良いので意外と続いてます
ただ、家事の最中にやってるとバランスを崩しやすくて危険なので注意です
そんな私のバレエダイエットのサポートをしてくれそうなのが
⇒ 「バランストーン」について詳しくチェック★
最近スニーカータイプの物はいろんな種類が出回るようになりましたが
室内でもできるというありがたいアイテムです
スニーカータイプのも使ってみたいと思っていましたけど
家にいる時間が長い私には室内用がピッタリ
1.バランストーン(レギュラー:22.0cm~24.5cm)(ピンク/ネイビー)
2.バランストーン(ラージ:25.0cm~27.5cm)(オレンジ/ブルー)
3.バランストーンウォーク
ピンク・ダークブラウン(22.0cm~24.5cm)
ブラック(25.0cm~27.5cm)
KIZARU 2012-07-12 00:00:00 提供:株式会社AKAISHI
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