毎日バスタイムに一生懸命リンパマッサージしていたのですが、只今サボリ中です
だって寒いし…(笑)
冬の間はコレを使っています
「ランリフレッシャー」
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筋肉のコンディション維持に
ランリフレッシャー
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1.協議・トレーニング中のトラブル防止に
2.筋肉のコンディションアップに
3.パフォーマンスの向上に
ランリフレッシャーは。
2種類のローラーで「さする」「揉む」「伸ばす」「リラックス」を行い、筋肉のコンディションを整えます。
と、いうことなので、
ちょっと私の使い方は、メーカーさんの思惑とは違いますが、意外と良いですよ、リンパマッサージのかわりに
浅い部分のリンパマッサージならこれでも十分だと思います!
何より、冬の寒い間、私は服の上からこれをコロコロしています
ラクチン♪
ピンクのほうが柔らかくて、白いほうが硬い
私はピンクのほうでコロコロ
あと、もう一つ使い道が…
コレ、背中のコリにちょうどよい!!
たすきがけのように端と端を持って、背中をコロコロします
メーカーさん、ごめんなさい、思惑と全く違う使い方をしています、わたし…
でも、こういう使い方もできるって、使い道沢山で良いですよね!
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はむ 2013-02-07 17:13:28 提供:株式会社AKAISHI
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