親不知の歯抜いて・・・。うーんなんかジワァとした痛みがあってヨガとか行きたかったけど、体がどうなるのかわからないのでちょっと行きたいけど我慢しています。けどね・・・なんかそれに比例しているのか、お腹の調子も悪くなって(;・∀・)しばらくジムはお休みかな・・・。ようやく、ヨガに行ってポーズは取れないけど、背筋が良くなったり股関節の可動域が大きくなったような気がするのが目に見えてきて好きなんですよね。最初は動かすのが筋力もないし、デキル人が近くにいると・・・やる気は減退して行きますし、体重も落ちないしで色々ありますが、体重が落ちなくても、体のラインが締まってくる感じがわかるっていうかそういう体の正直な部分が続けるキッカケになりますよね。あと、話をする友達を作るとかそういうのが大事かもしれないけど・・・過去のジムに行っていてあんまりいい人がいなくて(;^ω^)まぁ人間関係も色々あるみたいで、ストレッチのマットの上で話してる人の話を聞こえてくる限りは、誰がこうだったとか言っていますよね。会社とかと違って嫌なら他に行けばいいんだし、とは思いますが。。。続けたいので、そういうところは気にしない!って言うのが大事なのかと思っています。5日から、札幌大通公園では「雪まつり」が始まりました。週末は寒波が来て寒くて、来週は暖かいって・・・雪像には厳しい状況だなっと思っています。春節なので中華圏の人が観光に来ているのでスゴイことになりまそうな感じがしますが、それもそれでワイワイしていいですよね。私は・・・近くに行ったらチラっと見るかもしれないけど、それだけには行かないかな?と思っているとこです(;´・ω・)ジムに行かないなら、いつも慌てて勉強してる英語の勉強をゆっくりしないとね。色々あったけど英語の勉強も去年の5月からはじめて、途中2週間ぐらい勉強しないとか何回かあったけど続いてる私にビックリ!身になってることもあるのか披露する場所がないのでなかなか難しいけど、フレーズを丸暗記を忘れないようなことはやっていて、日本語の文章をすぐに英語にするとかはハードルが高いので、英単語をひたすら覚えるとか、よく言いそうなフレーズを丸暗記を続けています。とっさの時に英語を思い出せる準備だけはしておきたいと思っています。先は長いけど・・・続けることが大事ですよね。【発売前先行モニター】あなたの歩く速さに合わせるレースアップシューズ
猫坊主 2016-02-06 08:38:14 提供:株式会社AKAISHI
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