【母の日】今年の母の日はありがとうの気持ちを込めて足の健康を贈りませんか?
この間時間があり靴屋さんで足のサイズ等々を見てもらったのですが、イロイロと問題がある事を再実感しました…
幅広・甲高が一番の問題かなと考えていたのですが3点アーチが崩れきっている事が一番の問題だったみたいです
以前別の靴屋さんで見てもらった時は浮き指と偏平足、そしてワイズが4EとFとの話だったのですが今回調べてもらったら浮き指(完全に小指の型がない状態と他も薄っすらと)と土踏まずが機能していない&3つのアーチが崩れきっていると症状が増えているのにワイズに関しては3Eと何故か小さくなったと微妙な感想に。
そしてどんな靴が良いのか聞くと紐靴を履いて下さいとの事でした。
踵をキチンと合わせて甲の部分をしっかりと紐で結んで歩いていても足が靴の中で動かないようにするのが足に負担が少ないと聞いて改めて靴選びをしている今日この頃です。
ぜひストレスフリーの靴で長時間歩いても痛くならないのを実感してみたいなと思いました
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みぃ 2017-05-07 17:57:22 提供:株式会社AKAISHI
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