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美脚になりたい方集まれ!簡単ながらエクササイズで憧れ美脚に大変身!!

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美脚になれる!?バランストーン

暑い時期は、足を出す機会が多い。。
そこで気になるのは、足の太さやO脚
しかし、毎日エクササイズを続けるのって難しい。。
1日10分履くだけなら、できるかも
そう思って履き始めたのが、こちら


<AKAISHI バランストーン>





室内履きで、1日10分履くことで
美脚エクササイズができるという、すぐれもの







色はピンクとネイビー  1890円(税込)
女性用・男性用があります


左右の刻印入りなので、わかりやすい
足裏部分が盛り上がっていて、刺激されるようになってます






第一印象が、’小さい’と思いました
2歳の次男に、ピッタリのサイズ。。。







いえいえ、本来の履き方は違います
足指の付け根と、かかとを出して履くのが、正解


硬めの素材で、軽いので足の負担はナシ
すぐに脱げないほど、しっかり足にフィット~






上から見たら、こんな感じ






つま先が常に上がっている状態なので、
歩くだけでエクササイズというのも、納得


つま先立ちとつま先上がりの姿勢をバランスよく繰り返すだけで、
下半身をトーニングすることができます


左右のスイングは内側に傾いていくようになっているので、
下半身が内側に補正され、O脚補正にもなるそうです


簡単なエクササイズも載っているので、参考になりますよ





1日履いていると、次の日は軽い筋肉痛になりました
効いている証拠カナと、嬉しくなります


改めての運動は大変ですが、履くだけなら気軽で続けられる
継続は力なり~
美脚目指して、履き続けようと思います~






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こうはくママ   2013-08-28 10:23:09 提供:株式会社AKAISHI

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株式会社AKAISHI

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