バランストーン5本指エクサを試してみました。箱からだしてみるととてもかわいいピンクの丸っこい形弾力性のあるゴム。見ているだけでも楽しくなっちゃう。これを履くだけでいいのか。とたかをくくっていましたが。履き心地はとても気持ちがいいです。そして立ってみると、バランスをとるために筋肉を使う感じけっこう歩くだけでだけで大変足だけでなく体全体に力が入ります。最初の数日は装着して歩くだけに。慣れてきたら、パンフレットにのっているエクセサイズに挑戦約1か月使ってみると体のバランスをとるのが上手になりました。50代のコロはなかなか筋肉が付かないのですが力が入るとちょっと筋肉が!このまま続ければもっと筋肉がつきそうです。足の指の間も開くようになりました。装着しているだけでもマッサージ効果があるのか足の指が気持ちがいいのですぐれものです。コロが試したのは5本指でしたが、サンダル形式のもあるようです。日常生活のシーンに合わせて使いわけたらもっといいかなぁと思います。短時間で運動できるのでこれからも愛用したいと思います。
どんぐりのコロちゃん 2013-08-29 07:09:28 提供:株式会社AKAISHI
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