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ダイエット【5日目】





こうやってブログを書いていくにつれて実感湧く
私もう、5日間もジム通っているんだなーって(笑)




今日は月1のアレが近いせいかすっごい朝眠くて
行く気が全然出なかった( ;∀;)




朝 親子丼
   味噌汁(南瓜・豆腐・わかめ)
   サラダ
   ヨーグルト(バナナ)


昼 なし


間食 ピノ


夜 スンドゥブ鍋(茶碗2杯分)
   からあげ3個
   チキンカツ2切れ
   おにぎり2個










スンドゥブ鍋ってめっちゃおいしい~!
最近、食欲でてきて抑えるのが・・・。
今日は食べすぎなような気がするわ、やっぱり。明日早く起きて9時に行こう。






ダイエットを始めるとこんなにも食欲ってでるものなのか・・・?




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おきゃん   2014-01-08 18:48:01 提供:株式会社AKAISHI

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