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「お正月太り解消」おうちで簡単ながらエクササイズ!バランストーンのモニター募集!

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おうちで簡単ながらエクササイズ!バランストーン

                        今日はおうちで簡単ながらエクササイズ!バランストーンの紹介です
 
 

                バランストーン5本指エクサ
              トラブルに強い足づくり! バランス力・運動能力の向上に最適!
 
 

                          早速 履いて見ました 
 

やはり靴下脱いだ方が良いですね 力が入りません
 

あらためて 
  足の指に 力が入りますね 
 

指が吸い付く感じ 
 

足指ストレッチ&準備運動
 

足指の筋力アップ
 
 

出来ない 
 

ヨイショ・・・と
 

ドッコラしょ 難しい・・・ 
 
 
 
 

浮き指エクサ
 

 

一分が長い  ・・・・  疲れた
 


上半身強化プログラム
 

下肢の筋力アップ
 
ここからは旦那様が 
 

汚い足ですみません
 
外反母趾・O脚にはアーチフィッターファンサイト参加中
 
http://monipla.jp/bl_rd/iid-27396234752cc9bea50015/m-4ca3f41d8d06d/k-1/s-0/


               
                
                  つま先立ち エクサ 下半身 に効きます 
             
                でもなかなかうまく出来ませんが
 
                寒い時なので 入浴前に トレーニング  良いでしょう 
 
                これで春には スリムな私が
 
              使った後に綺麗に洗えて 衛生的ですね ご家族みんなで
              
                   ▼商品詳細はコチラ
               http://item.rakuten.co.jp/akaishi/nb_bt5/

ババばーちゃん   2014-01-25 14:25:59 提供:株式会社AKAISHI

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企業紹介

株式会社AKAISHI

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「どうしても履く靴がない」「痛みから解放されたい」すべての女性の悩みを解決するサンダルやシューズをお届けします。

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