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「お正月太り解消」おうちで簡単ながらエクササイズ!バランストーンのモニター募集!

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簡単エクサ☆バランストーン

「お正月太り解消」
おうちで簡単ながらエクササイズ企画に参加しております

             by AKAISHI様

今回体験するアイテムはこちら




商品ページはこちら

PC http://item.rakuten.co.jp/akaishi/nb_bt5/

スマホ http://akaishionline.com/products/detail.php?product_id=344






こちらの商品、足指を挟んで気軽にエクサをするというもの。




早速、はさんでみました




挟んでいるだけでも、普段靴で窮屈な思いを
していた指が伸びて、気持ちが良いです


足のアーチも強化されるので、
トラブルを回避することが出来るようになるかも

O脚や外反母趾対策にもなるそうです



むぎゅ、むぎゅと、足指を動かすだけでも大効果

伸びて気持ち良いだけではなく、普段動かさない
足指の動きを目覚めさせ…

さらには、爪も健康になるらしいです

まきづめ対策にもよさそう



画質が悪くなってしまいましたが…。

添付されていた使用方法の一部をご紹介。





これだけでも、結構キているのがわかりますよ
地味に見えて、意外と筋肉使ってます。笑


足指の筋力アップでは、椅子に座りながらできるので
今現在も実践中です






結構、バランスを取るのが難しいので
慣れるまでは椅子の背もたれなどにつかまって
練習したいと思います

バランスを鍛えることによって、体幹も良くなりそう




こちらも結構プルプルします。
自分の筋力の衰えを非常に感じますね


しかし、履いているだけでも身体によいと思うので
家ではできる限り、履かせていただいております


外反母趾解消して~・・・バランス力アップして~・・・
エクサで健康的になる上に、背筋もピンとなりそう



目指せ、正月太り解消

目指せ、美脚




 







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むこう   2014-01-26 12:31:56 提供:株式会社AKAISHI

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