はやいものですね
今日を入れて、2日で1月が終わり。
私もちょっとお腹が渋ったりして
ノロウイルスか!なんて心配したけど
なんでもなかったようです。
よく食べて抵抗力を付け
よく眠って休養し
外出から帰ったらうがいや手洗いで細菌やウイルスを落とし
気力を持って体調を管理し
体力を維持させる。
そんな撃退法を見ていたら
毎日やっていることが
病気にかからないカラダに結びつくんですよね。
今日は雨の予報なので、少し乾燥状態和らぐかな???
孫①のために、あずきを入れたお手玉を。
えっ?
これお手玉?
お嫁さんのお母さんに頂いた思い出の布を使って
作ってみましたよ。
お嫁さんが小さい時のワンピースの生地とか。
みなさんはお手玉でどんな遊びをしていましたか?
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先日、”5本指エクサ”をモニターさせていただいた
AKAISHIさまから、本日新発売の2種類の室内ばき。
室内ばきに求めるというのは
足を怪我しないように
靴下を汚さないように、、、
そんな消極的な目的だけじゃなかったです。
かかとから着いて、蹴上げるように
歩けるという優れもの。
高齢者の室内転倒の原因は
つま先から歩くので
何かに引っかかるとすぐバランスを崩すからだそうです。
私も気を付けよう。
2階に行く時は、いつもスリッパを脱いで上がるんです。
登るのはいいけど、降りるときに脚を踏み外しそうで。
ナナなんて2段ごとに登って2段ごとに降りるんですよ。
「危ない~」なんて声かけちゃうけど平気。
履くだけで、安らげる室内ばき。
履くだけで、筋力アップが目指せる室内ばき。
これは、みなさんも注目だよ~
【2014年春新商品】履くだけでお疲れ足を癒す!大人気室内履きのモニター募集!
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のり 2014-01-30 06:59:27 提供:株式会社AKAISHI
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