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モニター当選!発芽玄米パスタ


モニター初挑戦は、

ダイエット食品でした。

3日前の職場の検診で5キロも体重が増えていたので

タイムリーな品物でした・・・

モデルの美香さんも愛用だって!

これが、






香林製薬「発芽玄米 酸辣湯(サンラータン)味」

 【1食当たり 106㎉ ・ 7食セット 2,648円】

1食分は35gぐらいなので、カバンにさっと入れて

職場にも持っていきやすいですね

カロリーや原材料がすべて書いてある用紙も入ってました



作り方は、

カップに、粉末スープを入れて、







熱湯を150ml注いで、









すぐかき混ぜ








3分待つ。






こんな変な時間に食べても、

一食たった106㎉なので

大丈夫。

おやつでも大丈夫(大人のおやつは200㎉/日めやすなので)。

お味は、酸辣湯(サンラータン)なので、

酸っぱくって、これから暑くなる時期にいいなという

さっぱり味!

でも少し酸っぱさがきついので好き嫌いはありそう。

この玄米パスタ、他にもいろいろな味があるそう。

少し、量が少ないので

私はおやつぐらいに利用したいかなと

思いました。

スナックやチョコを食べるよりも

バランスのいい玄米パスタを食べた方が

いいですよね。

ダイエットに役立つ冊子も入ってました。






冊子によると、

1日に約600㎉ずつ減らせば、

2週間で1.2㎏減!

3週間で1.7㎏減!

1か月で2.5㎏減!

ってありました。

できそうな気がするっ

でも、この玄米パスタは1食約400円!

ちょっと高いので、

普段の食事を少し減らそうと思って、

毎日体重を記録することにしました!

スケジュール帳に、体重が減れば青、維持は黒、増加は赤

でメモ!

モデルの美香さん目指して!!!・・・!!!
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