さて。
1年前に買ったスーツを卒園式に着たい！！
と、ご縁いただいた青汁ダイエットンで
ダイエット始めたわたくし、
 
 
結論から申し上げますと...
 
 
スーツ着れましたあああああああああっ
 
 
あーよかった！
だってスーツ1着、結構お値段するYO！
しかも、1年前に買ったスーツまだ1回しか着てないYO！
 
 
ありがとう、ありがとうううううううううっ
 
 
まぁ。
一番気になってた腹回りがやばいことに
変わりは全くなくて、
ジャケットのボタンを全部占めると
ボタンがぷっちん、はじけ飛びそうでしたが、
 
 
椅子に座ってもかろうじて大丈夫だったので、
念のため、当日は保護者席横の壁際に立ち、
カメラマンしておりました（爆）
 
 
というか、正直な話、
夫より私の方がカメラワークいい（ｼｰｯ
 
 

ありがとう通販
青汁ダイエットン
 
ありがとう通販　青汁ダイエットン　15包（15日分）　2,000円（税別）
初回限定　1,000円（税込）
 
 
青汁ダイエットンは葛の花エキスが含まれることで
内蔵脂肪を減らす機能があると
消費者庁に届け出済みの機能性表示食品です。
 
 

ちょいと前卒園式の次の日に飲み終わりました。
 
 
成分や、飲みやすさなどについては
よろしければ前回のレポをどうぞ。


 
 
どうしても、週末あたりで
生活リズムが変わって1,2回飲み忘れてしまって。
 
 
そして、家族みんなでどかーんっ！と
食事量が増えちゃう週末、
確実に体重増加してたんですが！
 
 
飲み続けてた効果か、
間食の頻度、量が減ったように思います。
 
 

青汁ダイエットンは、
内臓脂肪に作用する機能があると言われる
葛の葉エキス配合の機能性表示食品。
 
 
その他に、満腹サポートを担当する
ポテインという成分配合。
食べたい！をコントロールしてくれるんだそうで、
私の、夜中に間食したい！衝動を
少々抑えてくれたように思います。
 
 
完璧にはなくならず、やっぱり
ぽりぽりおせんべい、柿の種かじってましたが...
意志が弱いの
 
 

でもほかは、
同梱のリーフレットなどを参考に
頑張ったわ！
 
 
青汁ダイエットンと一緒に、
ダイエット頑張ろう！と思える
リーフレットなど、アドバイス集を
たくさんいただいて、励みになりました。
 
 

これとか。
 
 
食べるのは一瞬の幸せ、
痩せるのは一生の幸せ。
 
 
一生の幸せも一瞬の幸せも手放せない私、
どうすればいいのぉぉぉぉぉぉっ
 
 

はい。そうです。歩けば痩せる。
動けば痩せる。
 
 
ということで、
幼稚園で園児たちが踊ってるソーラン節、
あれをね、一緒に踊ることにしました。
家にいてても夜中でもできる運動！！
 
 
これがねぇ、結構しんどいの。
中腰で、なんとなく、コサックダンスちっくだし。
 
 
やはりね、40越えたら、運動抜きでは
ダイエット無理よ～～～！
ダイエットサポートもらいつつ、運動！！
 
 
で、頑張りましたっ
 

数字は恥ずかしいので隠していますが...
 
 

週末ごとに体重増えてるのももろバレですね...
 
 
でも、目標値近くまで落とせました！
初日と最終日だけ見てみれば、
体重　1.2kg減、
体脂肪　2.5%減
 
 
おおおおお。
体脂肪っっっっ
 
 
相変わらずの腹回りだけど、
ちょっとは減ったのね！！！
初日の数値があまりにもびっくりすぎて
あまり体感できてませんが、
具体的数値を目にすることできてかなり嬉しい！
 
 
だって、私の1/3以上は脂肪という状況だったんだもの...
 
 
 
ゆっくり緩やかにですが、
身体に負担なく、結果が出せてよかったです。
さらりと飲める青汁、個人的には味も気に入って
100ccでは少し物足りなさも。
 
 
でも、何事も過ぎたるはなお及ばざるがごとし。
適度適量守って目標目指して
まだまだ頑張っていきたいと思います！
 
 
 
 
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ママブロネタ「カラダ＆ココロ」からの投稿

のんミ☆ 　 2017-03-31 16:05:14 提供：ありがとう通販