アサヒフード＆ヘルスケアの「1日分の青汁」7日分をモニターしました。
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この青汁の特徴は発酵にんじんが入っていて、１杯に緑黄色野菜１日分のカロテンが含まれること。
それと植物性乳酸菌も含まれているので、腸にもよさそう。

詳細情報>> １日分の青汁

野菜を食べるように心掛けてはいるけど、どうしても不足しがち。
特に夏場は食欲が落ちて、食べる量が減るんで青汁で補うって選択もありですね。
この「1日分の青汁」は青汁っていうより野菜ジュースに近い味わい。
粉っぽさもなくて飲みやすかったです。



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色が濃い！カロテン大量～ってかんじですね。(^^)
大麦若葉を使っているので、抹茶っぽいような青っぽい味わいに、ニンジンのほのかな甘さ。
野菜っぽい味わいがするところが私は好き。



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バリエーションをお楽しみくださいってことなので、やってみました。



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1日分の青汁牛乳寒。
少し砂糖を入れて甘みをつけました。
牛乳寒にすると抹茶っぽさがひきたつかんじ。
さっぱりとした味だし、ひんやり冷たいし、低カロリーだし、夏のおやつにぴったり♪
寒天の食物繊維も取れるし、食欲のない日の朝ご飯にもよさそうです。



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ケフィアヨーグルト＋1日分の青汁。
ヨーグルトと青汁ってどうよ？って思ったけど、あわせると、まろやかな味わいに。
「体にいいぞ！！」ってかんじがするけど、食べやすい。
これは万人向けのアレンジですね。
1袋全部かけると多いかも。これは半分だけかけています。
ちなみにヨーグルトはケフィア倶楽部のやつを愛食しています。


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サワードリンク＋1日分の青汁。
疲れ時によく飲んでいるサワードリンク。
私は普通の酢を水で割って、ハチミツやフルーツ蜜などを入れています。
試しに青汁を入れてみたんだけど、コレ、いいです！！
体がシャキっとするかんじで、アレンジした中で一番好き♪
酸っぱいのが平気な人にだけおススメ。




青汁は何種類か飲んでるんだけど、1日分の青汁はアレンジしやすいです。
溶けにくくて粉っぽかったり、抹茶風味が強かったり、甘みがついていたり・・・・。
意外とメーカーによって味に差があるんですよね～。

1日分の青汁は野菜っぽい素直な味なんで、料理の隠し味にも使えそうなかんじ。
ポタージュ系のスープに使ってもおいしいかも。
飲みやすくても、体によくても、毎日同じのを飲むって飽きますからねぇ。
いろいろアレンジしやすいっていうのはメリットだと思います。


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栄養成分もたっぷりですよ。(^^)
詳細情報>> １日分の青汁

販売元 ： アサヒフードアンドヘルスケア株式会社

ニシノ 　 2011-07-14 00:00:00 提供：アサヒフードアンドヘルスケア株式会社