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＊ゴマがきいてて美味しい〜
＊夏野菜をたくさん摂ろう


昨日は我が家の映画デー

『怪盗グルーのミニオン大脱走』を観て


楽しかった〜

予告通り
グルーさんの双子の弟が出てきて
面白かったよ


ミニオン達の出番が少なくて
残念だったけど
グルーさんとルーシーと子供達も
仲良く幸せそうだったので
それが私のウルウルポイント♫


映画の後 お腹が空いて
久々に家族全員で餃子の王将に


最近 
さっぱりしたものばかり食べているせいか
メチャメチャ色々食べたくて


チャーハン ラーメン 餃子 エビチリまで
注文しました（笑）


久々のコッテリが嬉しかったのかな？
今日も 昼ご飯はラーメンがいい！と
言って バクバク食べていました〜


本日のママごはん
ママは まだ さっぱり麺がいいよ



夏野菜たっぷりのサラダ麺が食べたくて
作りました〜


先日 

アサムラサキさまから届いた


ボナペティート すりゴマドレッシングで

ゴマ風味の混ぜ麺にしました


アサムラサキ様のかき醤油が大好きなんだけど
ドレッシングも作られているとは
びっくりしました〜


洋風にも和風にも合いそうですよ


今回は
味を絡ませたかったので
今回は 乾麺の素麺を使用しました
茹ですぎには注意しないとね〜(^_^;)


旨味が強く しっかりした味だから
混ぜ麺にも ドレッシングにも
ソースや マリネにも使えそうです


材料 1人分
素麺(乾麺)・・・100g

トッピング(具) お好みの量
細切りきゅうり
茹でもやし
水菜
トマト
茹で豚しゃぶ

タレ
⚫︎つゆの素(2倍濃縮)・・・50cc
⚫︎氷・・・5個

ボナペティート すりゴマドレッシング

                                             ・・・お好みで

作り方
①準備
トッピングとタレを準備しておく


きゅうりは 1本を細切りにして塩(材料外)をひとつまみふって混ぜ 冷やしておく

もやしは 600wでレンチン2分半で
塩をひとつまみふって混ぜ 冷やしておく

水菜は 5cm幅に切り 冷やしておく

豚しゃぶ肉を茹でて水に取り 
水気を切ってから冷やしておく

トマト くし切りにして冷やしておく

つゆの素に氷を入れておく

②麺を茹でる
麺を好みの硬さに茹で
氷水でもみ洗いして 冷やしてから
水気を切る

③盛り付け
麺を器に盛り付けたら
トッピングを乗せてタレをかける

やさいに

ボナペティートすりゴマドレッシングを

まわし掛けて

出来上がり〜


市販のつゆの素とドレッシングで
簡単に出来るので 嬉しい1品です



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最後まで

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sakura 　 2017-08-07 15:57:00 提供：株式会社アサムラサキ