普段からちょこちょことアーモンドは食べているんだけどこのアーモンドが美味しくてビックリ( ﾟДﾟ)カリフォルニア・アーモンド（＾◇＾）カリフォルニアの太陽をいっぱいに浴びて育ったからビタミンＥがたっぷり～♡抗酸化作用をもつビタミンEは強い免疫力と健康な肌のためにかかせない栄養素なんだよね(^_-)-☆こんな感じで素焼きで味付けはしてないんだけどナッツに甘みと旨味があって美味しいの( *´艸｀)いろんなアーモンド食べてきたけどこれ　いいわぁ♡健康番組見てると「おやつや間食にはアーモンドなどのナッツがおすすめ！」って言うでしょ。スイーツ好きとしては「ムリ～(-_-;)」と思ってたんだけどこのアーモンドの美味しさなら「イケる！」と思っちゃったよ(^_-)-☆そんなアーモンドを使ってトーストだけどスイーツな味わいのお楽しみ( *´艸｀)水切りヨーグルトの上にアーモンドをのせてお好みでハチミツをたら～り♡簡単だけど美味しいよ～（＾◇＾）体にもいいね♪１日に必要なビタミンＥはアーモンド２３粒で摂取できるんだって(^_-)-☆手の平いっぱいくらいの量で30ｇね。いつも作っているおかずにちょい足しする使い方でＯＫだから♪もやしのナムルに砕いたアーモンドを入れたりね(^_-)-☆アーモンドの食感と旨味がいい～♡まさに「Ｅね！アーモンド」人参ラぺにもプラス（＾◇＾）食卓に砕いたアーモンドを小瓶に入れて置いておいたらみんなけっこうおかずにかけて食べるのね♪青菜のおひたしや、冷や奴やカレーや、焼きそばや唐揚げや、豚の生姜焼きとかね(^_-)-☆卵かけごはんにもトッピングしてたよ～♡アーモンドってこうして使ってみるとどんな料理とも相性がよくてみんな自然に摂り入れてくれるの( *´艸｀)我が家の常備菜の大豆の佃煮にもプラス（＾◇＾）も～ぅ　カリカリが止まらない♪ポテサラにトッピングしても美味しいね(^_-)-☆ゴマすり器みたいにアーモンドクラッシュ器が欲しくなっちゃった( *´艸｀)鶏肉をコチュジャンだれでからめたこちらも美味しかった！ナイスな仕事してくれるわぁ( *´艸｀)「Ｅね！アーモンド」【材料　１人分】マフィンまたは食パン　　１個ヨーグルト　　200ｇカリフォルニア・アーモンド　　適宜ハチミツ　　適宜【作り方】１.ヨーグルトを水切りする2.マフィンを半分に割りトーストする3.2に1をの…

fred 　 2018-08-04 00:00:00 提供：株式会社アサムラサキ