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最近なにかとよく聞くワード「冷えとり」。
ぽてこは体温高いのであまり縁がない言葉
(排卵日までは36度台後半、生理前は37度超えます)
の、はずだったのですが!
そんな私でも冷えてるんです。
自覚症状もないので、冷えなんて縁がないと思ってたのに、
痩身のエステティシャンに指摘されてビックリしました。
太ももさわると確かにビックリするほど
冷たい…
しかも真夏で!
そのうえ、脂肪は冷えているところからつくというのです。
確かに肉のつきやすい太もも裏、腰周り、おなか周りは冷たい。
ひえーおそろしや〜
(うまいこと言うた)
だから今年は何かと冷やさないように心がけてます。
しっかり半身浴
冷えてないと思っても靴下
なるべくインナーとしてスパッツ類を穿く
ぽてこが今、断然おすすめなのがこれ!
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これ、もう何着もってるだろう。
おかあさんと昨年の冬からすっかりハマってます。
下手に厚手の冬パンツ穿くより
ショーパン+この裏起毛レギンスの方があったかいです。
ムートンブーツ履いたら無敵!!!
webshop温むすびさんの、
つらい足元の冷え!とにかくあったかい靴下でポッカポカ♪
も、今年はぜひ試してみたいと思ってます。
potatoring 2011-11-04 00:00:00 提供:株式会社山忠
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