『webshop温むすび ファンサイト』
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どーも!花音です!(‐^▽^‐)
暑い~~( ̄ー ̄;
こう暑いとさ、アイスだの~かき氷だの~そうめんだの~
冷え冷えが美味しい!・・・けど!
そーゆー生活をしてる人
お腹や手足やお尻、冷たくないですか?
実はわたしも冷たいです
二の腕とお尻が特に・・・
やっぱりビールのせいかしらね(゚_゚i)
夏は内臓が冷える季節
これは危険なんです\(*`∧´)/
内臓が冷えると美容、ダイエットに良くない!
内臓冷えの害
基礎代謝が低下(太りやすくなる)
免疫力が落ちる(風邪にかかりやすくなる)
便秘、下痢になる
むくむ(足が太くなる)
セルライトができる
血行が悪くなる(肩こり)
これが噂の夏太り、夏老け・・・!!
Σ(=°ω°=;ノ)ノいや~
では冷え対策!(`・ω・´)
湯船につかる(最近シャワーだけだわ・・・)
温かいものを摂る
タンパク質を摂る
運動する
マッサージする
カイロを貼る
職場が冷えてると辛いよね!
女性は男性より冷えやすいから
なんとか自衛しようねp(^-^)q
お昼は温かいスープにしようかな!
↑お弁当にスープ
モニプラさんで発見!応募したわ(^O^)
夏でも快適! 人気ハラマキ「おなかありがとう」♪
夏はまだ続くよ!
元気に乗り切ろう~~o(^▽^)o
ではまた!
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ブログネタ:【キャンペーン対象ネタ】夏に行きたいのは暑いとこ?涼しいとこ?
参加中
私は涼しいとこ
派!
本文はここから
涼しいとこに決まってる!!ヾ(。`Д´。)ノ
秋が好きなの~~
ここ何年か秋が短すぎる・・・
夏に行きたいのは暑いとこ?涼しいとこ?
暑いとこ
涼しいとこ
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花音 2013-08-03 11:44:37 提供:株式会社山忠
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