こんにちは

昨日は　うず母サマのお誕生日のお祝いコメントを　

タクサン　ありがとうございました

かーちゃんに伝えたら　　

タクサンの人に　祝ってもらえて　幸せ

うずちゃん、優しいお友達がタクサン　居るね　と

喜んでましたo(*^▽^*)o

ミナサマに　宜しく　との、伝言です



あ、母はサスガに　我が娘の事を　うずちゃん、とは　呼ばんよーw　（´,_ゝ｀）ﾌﾟｯ



゜。°。°。°。°。°。°。°。゜。°。°。°。



昨日は　ちょっくら　お出かけをして。。。お家に着くや否や

久々に　携帯の地震速報が鳴って　　ｱﾜ((ﾟﾟддﾟﾟ ))ﾜﾜ!!　　　

あたふた　焦った＆焦った

急に久々　大きく揺れた〜〜〜　　こわかったよー

うずちゃん地方　震度４

ミナサマの地方，被害はありませんでしたか？

お気をつけ下さいマセ

余震、、、ありませんように

心配のメールもタクサン頂きました　　ありがとうございました



゜。°。°。°。°。°。°。°。゜。°。°。°。

さて

イキナリですが「足首」「くるぶし」って　気にした事ありますか？

両足首を内＆外方向にくる＆くる回してみて

どちらかが　回りにくい　奇麗な円を描けなかったり。。。しませんか？

それは「くるぶし」が柔軟性を失っているかもしれません！

原因は「運動不足」「ハイヒール」を履いている人。。。要注意だそうです

お気をつけ下さいまし

でね　そんな「くるぶし」の柔軟性を失うと　骨盤に影響して体型が崩れる原因にも

なるんだってーーーー

とか　リンパや女性ホルモン、血液の流れにも関係しているので　体全体の健康にとって

「くるぶし」は重要なポイントになります



そんな「くるぶし」をサポート、守ってくれる　強い見方が登場

その名も「くるぶしウォーマー」







覆面レスラーの覆面じゃないよ〜（笑）



素材は吸湿発散性に優れた天然繊維シルクと綿素材を使用。

汗をかいても肌に残らず、デリケートな肌にも安心の素材

くるぶし周りと足首部分は内側パイル生地で、べたつかず、ふんわり包んでくれます













つま先とカカトが空いているので　夏でも蒸れないヨン





くるぶし回りには「ツボ」がタクサンあるんだって







で、ここ　（株）山忠さんの　温むすびさんは

かわゆい　キャラクターの紙袋で届きます





この　キャラクター、、、

「糸ぼうや」　ぼ、ぼうや！？　男の子だったの？

女の子だと思ってた〜〜





で，紙袋の糸ぼうや　の先には、、、







毛糸玉だった〜〜( ´艸｀)ﾌﾟﾌﾟﾌﾟ







で、毎度ながら　「美文字」のお手紙つき




レシピブログに参加中♪



RECIPEBLOG_KEY=30072powered by レシピブログ



温むすび　ファンサイトファンサイト参加中





朝晩の寒さ対策に！手軽に足元をあたためる「健康足首ウォーマー」　モニターさん募集

うずちゃん 　 2014-09-17 07:27:00 提供：株式会社山忠